七种通用的微表情
这世界上有七种通用的微表情，那就是恐惧、愤怒、厌恶、惊讶、轻视、悲伤和欢乐。它们是微表情里的“七情六欲”，这七种微表情之所以通用于世，就在于人人都在使用它们。
恐惧
我曾经展示过惊恐或是恐惧反应是如何引起的。在演示过程中，我邀请人们上台。我会询问他是否确认自己处在安全的环境中。若他说：“确定。”那我会继续说：“好，这么说你确信没有人会出来伤害你。”
这其实只是对前一句话的确认。他会表示同意，而我会反复强调：“你确认自己处在安全的环境中，你确信没有人会出来伤害你。”然后我便开始惊声尖叫。那人必然会随之跳起来，躲避或是显出恐惧的表情。
尽管他知道自己处境安全，并且没有人会出来伤害他，只是我的尖叫令他感受到了恐惧。
经过实验证实，人们表现的不只是与恐惧相关的微表情，而是一种天生的基本反应。恐惧是一种保护性机制。
我认识某人，他一直认为自己是个勇士。他热爱远足，敢于贴近悬崖边，他渴望刺激和震颤。“我的身体永远不会令我太靠近悬崖的。”他告诉我。那是身体的自我保护机制。微表情也是如此，它是自我保护时一种内心情绪的表现。
当你恐惧时，通常会抬起眉毛，睁大眼睛，双唇微张，下唇微微向下突出。我们感到恐惧时，眼睛会睁大，是因为我们想要更多地掌握眼前的状况。这样做，我们就能根据收集到的信息，做出决策，确定下一步该怎么做。
愤怒
愤怒时，人们的眉毛会拉下来或是缩作一团，他会双眼圆瞪，双唇紧闭，鼻孔外扩。你知道他正瞪着你，不知道是你刚做的事、说的话还是其他原因惹他生气。切记：如果感到恐惧，他的眉毛会抬起来；如果感到生气，他的眉毛会拉下来。这些细微区别有助于区分两种微表情。
厌恶
厌恶时，人们通常会耸起上唇，就好像对手身上散发着异味一样，不由得皱起鼻子。现在让我教你如何鉴别厌恶，皮特医生的微表情显示出他对听到和感知到的东西不满意。朱莉·罗宾斯坐在医生皮特·奥克兰身旁。
皮特医生为人和善，当朱莉介绍说自己是护士时，皮特脸上毫不掩饰地显露出疑问和赞赏之情。朱莉解释说，她之前开过公司，和医疗事故律师打过交道。朱莉边说边看着皮特，发现他皱起了鼻子，眼中友好的神情也消失了，笑容也不见了，表情看起来极其严厉。
朱莉接着说自己已经卖掉了那家公司，也不再和医疗事故律师合作了。然后皮特的笑容又回来了，鼻翼也舒展开来，两眼又有了光彩。对于自己观察到的一系列神情，朱莉先是感到疑惑，而后意识到皮特的微表情显示出他对帮助那些律师的人持否定态度。
惊讶
惊讶时，人们会抬起眉毛，瞪大眼睛，并且张开嘴巴。你一定记得上文我说到恐惧时，人们也会抬起眉毛和睁大眼睛。恐惧和惊讶在这两方面是共通的。张开嘴巴也不一定代表惊讶，你时常会看到人们抬起眉毛和睁大眼睛。如何区分微表情到底是恐惧还是惊讶呢？当你拿不准对手是何种表示时，不妨多观察会儿，会获得更多信号。一系列的表情终会确证你的所见。
轻视
轻视时，微表情通常表现为冷笑，你的对手可能一侧嘴角上扬。谨记这个表情持续的时间可能不会超过一秒，所以务必十分机警，在它出现时及时捕捉。然后通过询问加以确证。
悲伤
悲伤时，人们会眼帘低垂，双目空洞，双唇微闭，声调也会发生变化。非语言的微表情和声调结合起来就会营造出悲伤的感觉。还有一个窍门，可帮助你提高识别微表情的能力。愤怒时，不要遏制自己；厌恶时，不要遏制自己；悲伤时，更需如此。当你感到悲伤时，不妨多关注镜中自己的面部表情，这样你就可以更熟练地感知微表情。
快乐
最后，让我们说说快乐吧。快乐时，人们通常会睁大眼睛——面带微笑，双颊提高，双眼睁大。也许在谈判成功后，你也会表现出同样的快乐。
在我们的生活中，我们经常使用心理学知识，但我们并没有特别注意或理解它。
1高兴：人们高兴时的面部动作包括：嘴角翘起，面颊上抬起皱，眼睑收缩，眼睛尾部会形成“鱼尾纹”。
伤心：面部特征包括眯眼，眉毛收紧，嘴角下拉，下巴抬起或收紧。
害怕：害怕时，嘴巴和眼睛张开，眉毛上扬，鼻孔张大。
愤怒：这时眉毛下垂，前额紧皱，眼睑和嘴唇紧张。
厌恶：厌恶的表情包括嗤鼻，上嘴唇上抬，眉毛下垂，眯眼。
惊讶：惊讶时，下颚下垂，嘴唇和嘴巴放松，眼睛张大，眼睑和眉毛微抬。
轻蔑：轻蔑的著名特征就是嘴角一侧抬起，作讥笑或得意笑状。
其实大家都是业余的“心理学家”，因为生活是最好的老师。
在心理学中，其中有无数的内容值得我们在生活中运用。如果还想要了解更多，不妨看看小编今天给大家推荐的这一套《心理学》，从微表情、微反应、微动作这三个部分出发，全面立体地观察人性，看看无论是他人又或者是自己的内心到底呈现出一个怎样的想法。
不用通过语言，便可以直接窥探他人的想法，我想，这对于很多朋友来说，都是一种“超能力”！
通过这一套书，一眼就能看到骨子里，洞悉人性，抢占先机。这就是微表情的魅力所在，也是人与人之间吸引我们的地方。
并且微表情心理学，通常也被用于侦查犯罪领域。这样一门学问显然也可以被我们拿来“大材小用”一下的。
了解对方心里到底是怎么想的，拆穿对方的伪装。知道对方到底是怎么想的，就能够进退自如。
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