心理学家：一个人经常有这三个表现，说明他骨子里很自恋
仲念念2021-06-21 16:05
文/仲念念
图/源自网络
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美国心理学家M·斯科特·派克在《少有人走的路》一书中，谈到过爱与独立的话题，他说：
“爱的重要特征之一在于，爱者与被爱者都不是对方的附属品，付出真爱的人，应该永远把爱的对象视为独立的个体，永远尊重对方的独立和成长。”
然而，这一点看似简单，真正做到却很难。在现实生活中，经常有很多人无法尊重别人的独立和自由，而是将自己的想法强行加到对方身上，还美其名曰：为了对方好。
这种情形最极端的体现，就是自恋，一个真正自恋的人，通常不能接受这样一个事实：他们的子女，配偶或者朋友等，都有各自的想法与情感。
所以在与之相处的过程中，他们会习惯性地将自己的想法强加到对方身上，如果对方反抗，他们便会对其进行道德绑架：
“我对你这么好，你怎么不识好歹？还有没有良心？”
可他们从来没有想过，这种所谓的好，是不是对方想要的。他们只是一味地给自己想给的，而不在乎对方是否真的需要。这样的人不仅自恋，而且极其自私，与之相处，会让人觉得无比窒息和痛苦。
心理学家M·斯科特·派克在该章内容里，分享了这样一个经典案例：
他曾经接待过一位名叫苏珊的患者，她当时31岁，和旁人不同的是，她从18岁开始就多次自杀未遂，在此后13年的时间里，成了医院和精神疗养院的常客。
经过多位心理医生的帮助，她的病情大有好转，渐渐地学会了信任他人，学会了自尊自爱。作为一名有经验的心理医生，M·斯科特·派克认为，苏珊过不了多久就会出院。
后来的某一天，她见到了苏珊的父母，他们五十多岁，谈吐高雅，但令人意外的是，当他把苏珊的病情告诉其母亲时，她不仅没有开心，反倒开始哭泣。
她一直反复的强调，苏珊这么多年过得太苦了，自己一想到这一点就会情绪失控。
可实际上，爱子女不代表要将子女的人生附加到自己身上，如果不懂得为自己而活，而是将所有的注意力放在子女身上，那么这种让人窒息的爱，只会让子女觉得压抑。
于是心理医生说道：她并不是为苏珊流泪，而是为自己流泪，我们谈论的是苏珊的病情，而不是她，她只好假借苏珊的名义发泄她本人的情绪。
也就是说，女儿苏珊成了她表达情感的工具，在她的意识深处，自己跟苏珊没有任何区别，苏珊就是她，而不是一个独立的个体。
从这一角度来分析，我们会发现精神分裂症患者的母亲，往往是典型的自恋狂，她们意识不到孩子是独立的个体，也不会真正的尊重他，而是想方设法的控制他的人生，让他按照自己的想法而活，所以久而久之，孩子便有了精神疾病。
于是心理学家总结到，一般情况下，真正自恋的人，往往具备三种性格特征，如果你也是如此，请积极的去改正，否则在以后与人相处的过程中，会存在很多隐患。
特征一：习惯性无视别人的存在，只把别人当成自我的延伸
在现实生活中，你有没有遇到过这样的人？无论在何种情况下，他们都习惯性以自我为中心，会打断别人的谈话，会将话题转移到自己身上来，会觉得自己是全世界最好的人，别人都是陪衬。
其实这样的人就是典型的自恋，他们习惯性看不起别人，无视别人的存在，无论别人说什么做什么，他都觉得不尽人意，只有自己才是最好的。
最常见的表现是，如果某一个人说自己买了新车，或者拥有了某样东西，他们会很轻蔑地翻一个白眼，然后不屑的说一句：有什么了不起的，我早就有了。
如果对这样的人并不了解，可能会与之相处，但如果熟悉了，了解的足够多了，便会想着远离，因为跟这样的人在一起，只会觉得窒息，他谁都看不起。
特征二：没有感同身受的能力，从不去体会别人的感觉，亦不具备为别人着想的能力。
如果一个人太过自恋，多半没有感同身受的能力，他们为人处事向来以自我为中心，从来不会为别人考虑。
这样的人只会让人敬而远之，因为在与人相处的过程中，会觉得极其压抑，甚至会受到不同程度的伤害。
他们不具备同理心，也不具备换位思考的能力，无论你有多苦有多难，他们全都视而不见。可人是群居动物，如果凡事只想着自己，又如何在社会上立足？
人与人之间交往，往往都是相互的，如果你不总懂得尊重别人，别人也不会尊重你，如果你不懂得以诚待人，别人也不会对你付出真心。久而久之，你便没有朋友了。
特征三：不会把别人当成独立的个体去尊重，而是习惯性的控制别人。
一个控制欲强的人，通常以自我为中心，也是典型的自恋狂会具备的特征。
正如前文中提到的苏珊的母亲一样，她不会把女儿苏珊当成独立的个体去尊重，去看待，而是习惯性的控制她，以至于苏珊得了严重的精神疾病。
后来在心理医生的帮助下，苏珊逐渐痊愈，可苏珊的母亲，依然没有意识到自己的问题，依然把苏珊的人生强加到自己身上，然后以自己的想法去控制她。
她凡事以自我为中心，根本没有想过子女是因为她而来，却不是为了她而来，如果不承认她的独立性，不把她当成一个独立的个体，那么久而久之，苏珊依然会觉得窒息，依然会想要远离。
美国心理学家M·斯科特·派克所著的《少有人走的路》是一本人人可读，人人可受益的心灵读物，连续十年在全国各大书店心灵励志类畅销书排行榜上，稳居前三。
仅在北美，这本书的销量就超过了700万册，被翻译成23种以上的语言。而且在美国《纽约时报》畅销书排行榜上，停住了将近20年的时间，这是出版史上的一大奇迹。
阅读这本书，我们能学到很多有趣的心理学知识，让自己走上一段心智成熟的旅程。如果你想变成一个更好，更完善的人，这本心理学著作没有理由错过。
多学一些有趣的心理学知识，可以让自己更好地跟他人相处，跟内在的自己相处，何乐而不为呢。
END.
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