最近网上流行这样一句话:
“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞;枸杞难挡岁月催,杯里再加点当归。”
一句话,道出了中年人的心声,也安慰了无数中年人。
可是惜命的最好方式,绝不是喝喝养生茶这么简单,而是养心。
因为好的心态,是治愈一切的良药。
01最好的医生是自己
俗话说:“物随心转,境由心造,烦恼皆心生。”
人这一生,不如意之事十有八九。
当生活发生变故时,养好你的心态,比什么都有用。
看过这样一个故事:
有一个年轻人,家境贫困,但经过自己的一番打拼,终于有了自己的第一笔存款。
当他下定决心,准备大干一场的时候,他存钱的那家银行破产倒闭,存款随之化为乌有了。
深受打击的他,得了一种怪病。
他到医院,医生说他最多只能活3个月。
得知这个消息,他感到很绝望,终日惶恐不安。
就在这时候,他突然看到一句话:
生活越难熬,心态越得好。
这句话犹如一盆冷水,浇醒了他,事已至此,想再多只是让自己的身体雪上加霜。
他调整好心态,放眼当下,吃好喝好,做好当下的每一件事,享受着眼前的每一分每一秒。
日子一天天过去,他的身体竟逐渐好起来,并没有如医生说的那样死去。
拥有健康身体的他,再加上这段自己良好心态的护航,几年后,他终于成就一番事业。
常言道:
“心态好,满身泥泞当玩耍;心态差,康庄大道也多愁。”
人生一世,不可能事事顺利。
越是难熬的时候,就越要拼心态。
只要心态好,纵然生活有千疮百孔,也能开出最有质感的花。
02 好心态比养生重要
网上曾经有个问题:养生的最高境界是什么?
有个回答是:养心。
深以为然。
好的心态,比任何养生都有用。
一个朋友是医生,遇到了两个同被确诊为膀胱癌的患者。
在癌症手术中,其中一位的打开后发现切不了,只好再缝上,去和病人解释情况,那位病人听不懂专业术语,坚持认为手术过了,病就好了。
只好让其出院,一年后回访,真的好了,癌细胞消失了。
另一位得知自己手术失败后,心情抑郁态度消沉,每天沉浸在悲痛的阴影之下。
尽管医院也为他做了治疗,却依然无法保住他的性命。
俗话说:“再好的药,也治不好林黛玉的病”。
心病难医,乐观的心态是最好的手术。
周国平说:“人的身体是受心灵支配的,心态好是最好的养生。”
一个人太在乎自己的身体,这个身体一定会出毛病。
反倒是平时调整好心态,吃嘛嘛香,身体倍棒,好运自然会来。
03 好心态决定好命运
狄更斯曾说:“一个健全的心态,比一百种智慧都要更具有力量。”
人生在世,心态决定一切。
有一个大家非常熟悉的故事:
两个秀才一起去赶考,路上他们遇到了一支出殡的队伍。
心态悲观的秀才,看到那一口黑乎乎的棺材,心里立即“咯噔”一下,自言自语道:
完了,真触霉头,赶考的日子居然碰到个倒霉的棺材。
心情一落千丈的他,走进考场,那个“黑乎乎的棺材”一直挥之不去。
结果,文思枯竭,果然名落孙山。
心态乐观的秀才看到后,一开始心里也“咯噔”了一下,但转念一想:
棺材,噢!那不就是有“官”又有“财”吗?好,好兆头,看来今天我要鸿运当头了,一定高中。
于是他心里十分兴奋,情绪高涨,走进考场,文思泉涌,果然一举高中。
故事很简单,却印证了一个道理:
人的心态,是决定人生命运的舵手。
心态不好,处处皆霉运;心态好,万事皆顺利。
正如著名军事家拿破仑所说:
“默认自己无能,无疑是给失败制造机会。”
你若泰然自若,纵使脚下荆棘满布,眼前皆是疮痍,照样也能从荒芜中走出繁华与风景。
你若妄自菲薄,每天紧盯着眼前的痛苦,任由挫败感吞噬自己的人生,最终只有满盘皆输。