大学生如何正确看待心理咨询？
小波谈教育2021-03-16 12:26
社会在进步，时代在发展，快节奏的生活，让我们的生活更为焦躁不安，不少人都或多或少出现心理问题，有时能自我调整，有时却只能依靠医生来解决问题，通过两人间的对话，了解问题出在哪，进而寻找解决的方法。
在很多人看来，心理咨询都是有心理问题的人才去的，大学生也不例外，但实际上真是如此吗？不是的，很多人对心理咨询，都有一定的误区，那么作为大学生，应该如何正确看待心理咨询呢？以下三点，大家要了解：
1.心理咨询并非讨教。很多人看来，去寻找心理医生，就是聊天找问题，然后医生再开出“药方”，找到解决问题的方法，来缓解心理压力，只是简单的讨教。但心理咨询并非如此，
但事实并非如此，每个人都存在差异，面对的问题也都大不相同，与生病拿药并不相同，医生在与你聊天的过程中，会注意你的言行举止，以及你面对问题的心态，最后总结出一套，属于你自己的解决方法。
2.心理咨询并非迷信。不少人通过与医生的聊天咨询，解决自身的问题，便将心理医生“夸大化”或是“神化”，认为他们能猜到人们的心思，就跟懂得“读心术”一般。
心理医生并非“神人”，也不会“读心术”，而是通过他们所学的心理知识，来判断前来咨询的人的心理状态，根据不同的情况，来找出适合他们的解决方法而已，与“算命”丶“迷信”有质的区别。
3.心理咨询是正常需求。心理咨询，更像是一种倾诉，将内心的想法，给心理医生或心理老师说出来，来缓解内心压力，开始咨询前，一般都睡签署“保密协议”，保证不会将你的隐私泄露，你可以放心与心理医生交流。
心理咨询是正常需求，我们不能将它“异化”，每个人或多或少，心里都有一些压力，或是一些问题，有时就是简单的交流与沟通，就能解决存在已久的问题，所以作为大学生，要正确看待心理咨询，有问题时，可以咨询心理医生或老师，这可以帮助我们健康快乐成长。
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