你的身体素质属于什么水平？快来看看湖大大学生的体测大数据吧！
微言校园2021-02-16 09:19
上学期的体质测试已经告一段落
不知道大家对自己的成绩是否满意呢
小贝在整理了体测大数据
快来看看你属于什么水平吧
总成绩平均分女生要略高一筹
总体及格率有七成
男生在1000m、引体向上方面
要多多练习加强
女生的800m、立定跳远
也要再接再厉
小贝还注意到
一些HUBUer们
还有关于体重的烦恼呢
附上一些保持良好体重的Tips
赶紧来查收吧
如何保持良好的体重
体重指数（BMI）评分表（单位：千克/米）
注：体重指数（BMI）=体重（千克）/身高（米）
管住嘴，每顿八成饱，少吃高糖分食品，如糕点、糖水及高脂肪食品；尤其是晚餐不能吃太饱。定期锻炼，如跑步或游泳，不仅可以维持体重，还可以塑造体型。
希望大家在寒假期间
也要多多锻炼身体
保持健康的体质
才能更好地学习与生活
来源：湖北大学 制图/记者团 田舒文 张宇宁 校对/记者团 杨欣 编辑/记者团 田舒文 张宇宁
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