潜意识,是个非常流行的名词,我的文章中也大量用到。以前虽然也简单解释过潜意识,但是没有一篇文章单独讲潜意识,讲得不全面,也算不上深入,本文系统阐述一下潜意识。
潜意识,从字面看,就是潜在、潜藏的意识,潜藏的意思是,不容易发现,或者说暂时没有发现,可以被发现,但发现的难度较大。潜意识,如果被发现,被应用,就不再是潜意识,成为我们的表意识。表意识,就是我们大脑的想法。
但是,潜意识是无限的,永远不可能被全部发现,所以潜意识始终是存在的。潜意识,被发现的越多,意味着我们的表意识深度越深,意味着人们更加了解自己,意味着人们更懂得如何正确的使用自己,意味着人们对这个世界的认识能力在提升,意味着人们更有创造力。
表意识和潜意识,存在双向循环转换关系。潜意识如果被发现,就成为表意识,可以为我们所用。表意识如果被忽略,就会进入潜意识,不但不能为我所用,还会制约我们,让我们不知不觉,麻木的、无意识的生活。这会带来各种问题。
表意识和潜意识,都是全部意识的一部分。你此时此刻的意识,它会成为表意识,还是变成潜意识,取决于你是否发现了它。你观察到它,它就是表意识,你没有观察到,它很快就会成为潜意识。观察意识活动,是将潜意识转化为表意识的方法。佛家把这个规律称为,观心即佛。
潜意识,道家相应的概念叫做道藏,佛家相应的概念叫做如来藏。佛家认为,心外无法,一切都是意识,没有不是的。在这个层次,物质、暗物质,都是意识。物质结构,是意识结构,分子结构,是意识结构。大多数人,不知道物质就是意识,因此物质对于他们来说,属于潜意识。以人来说,人的身体结构,是潜意识结构。
大多数人,只知道心理是表意识,生理(身体)是潜意识,知道梦是潜意识,知道自己的思想里,没有被了解的部分是潜意识。这个看法,仍然存在局限。潜意识是无限的,只要你意识不到的部分,都是你的潜意识。我是你的潜意识,你是我的潜意识,万事万物都是我们的潜意识。因为在根本上,我们是一体意识。
常说的命运、运气,是潜意识;意外,是表意识之外,是潜意识。潜能,是潜意识能量。直觉、灵感、第一印象、眼缘、第一个念头,都是潜意识。前世、灵界、高维空间,是潜意识。梦境、静坐中的幻象,是潜意识。
有知,是有限的,无知,是无限的。有知是表意识,无知是潜意识。人们要认识自己,要认识这个世界,只有持续的深入潜意识,无限的深入,才能发现你我他、万事万物是一体意识。到这一层面,才会发现,所谓的潜能,其实都是我们的本能。但是,全知、全能,并不存在。
潜意识,是你思想不到,是你意识不到的意识,因此你无法用思想的方法,来深入到潜意识。你无法想到你想不到的。因此要认识潜意识,靠反复思考是无效的,只有靠观察(内观)。另外,身体是潜意识,我们可以通过修炼身体,来认识自己的潜意识。身体也不是思考的。本文由身体自我修复研究者原创首发,微信公众号同名!