董卿：情商不高的人，可以用三个方法去改变，一般人很难做到
仲念念2020-11-20 20:12
仲念念：#情感观点#系列
今日共读：董卿《做一个会说话的女子》
插图：来自网络，侵权请联系删除在公众人物里，每当提到高情商，很多人无一例外地会想到董卿，她是一个典型的灵魂有香气的女子，从小饱读诗书，人淡如菊，气质如兰。
她在《朗读者》里的种种表现都堪称惊艳，从古至今，诗词歌词等信手拈来。如果不是功底足够丰富，怎能有如此强的爆发力呢？要知道，气质是装不出来的，必须需要多年如一日的累积。
无疑，董卿做到了，在她很小的时候父亲便告诉她“马铃薯再怎么打扮也变不成土豆”，这句话的意思是在说，一个女孩子是否拥有出众的外表并不重要，重要的是内在。
毕竟人的长相是父母给的，很难脱胎换骨地变成另一个人，但内在、涵养和气质等，却可以通过后天的努力改变，所以与其花心思在打扮上，不如好好读书，好好提升自己，修炼自己的内在气质。
受父亲的影响，董卿很小就养成了读书的习惯，直到现在仍然不停地读书和学习，不停地提升自己。她是一个对自己有要求的人，工作上追求精益求精，生活上绝不将就和妥协。
她的高情商是出了名的，这是一种从骨子里散发的，为他人着想的善良。
那么，如果一个人觉得自己的情商不高，该怎么通过后天的努力改变？情商不是天生的，而是跟一个人后天的成长环境和生活环境息息相关，想提升情商首先要做的就是丰富自己的内在，让自己的格局尽可能地变大一点。
除了这一点以外，还要懂得坚守几个原则。如果你觉得自己情商不高，不妨试着从以下几个方面做起，学会这些技巧，便可以在人际交往中，少走一些弯路。
一：哪怕不会说话，也要懂得捍卫自己的立场，有自己的原则和底线
在现实生活中，很多人觉得自己嘴笨，不会说话，于是为了避免说错话，得罪人，就尽可能地沉默寡言。但实际上，不说话并不能让自己的人际关系变好，必要的时候，还是要沟通的。
所以我们要做的不是逃避问题，而是直面问题，当你觉得自己不会说话的时候，你就想一想，自己的原则和底线是什么，无论在任何时候都要懂得捍卫自己的立场，不要让人觉得你可以任人拿捏，否则你会受很多委屈。
英国著名剧作家萧伯纳，是一位身材瘦削，肤色略黑的人，但这并没有影响他的才华和情商，面对恶意刁难他的人，他总是不卑不亢，从容面对。
有一次，他在街上遇到一位大腹便便的商人，一看就没有什么素质，他不怀好意地讥讽萧伯纳：“看见你，人们还以为英国发生了饥荒。”
这句话是在嘲笑他身材瘦削，完全没有为他留任何情面，但他并没有因此而动怒，而是大方地笑笑，反驳道：“看见你，人们就会明白，英国为什么发生饥荒。”
简简单单一句话，便可让刁难者无处遁形，是啊，一个如此没有素质的人，你又能指望他给社会带来什么贡献呢？
二：面对突如其来的困境，不慌不忙，不卑不亢，从容面对
在平常的工作和生活中，每个人都会不可避免地遇到一些困境，这个时候我们首先要做的不是反驳和反抗，让对方下不了台，争一时的口舌之快并不能解决问题，而是要稳住情绪，不慌不忙地给予反击。
2012年的时候，在《我要上春晚特别节目——直通春晚》的直播现场，董卿和韩红意外发生了口角之争。当时，歌手平安的参赛歌曲是韩红的《青藏高原》，董卿随口说一句：“他的声音真的很高啊。”
原本只是一句发自内心的、简单的赞赏，没想到韩红却直接说：“这高音是假声，就是骗你这样不懂的人。”
是性格本就如此，还是存心让人下不了台？具体不得而知，总之在当时那样一种情况，董卿没有任人宰割，而是大方反驳：“难道用假声就是骗大家了吗？这也是一种技巧，我们大多数人都觉得挺好的。”
韩红不依不饶，不屑地讥讽道：“内行看门道，外行看热闹，平安唱的最后一句就是热闹，千万别把热闹当门道。”
看样子，是注定杠上了，董卿也并不好惹，继续反击：“平安演唱的既有门道又有热闹，两者兼而有之，岂不更好？”
眼看占不了上风，韩红只得作罢，从这就能看出，所谓情商高并不完全是无底线地迎合和讨好，而是面对困境不慌不忙，得体还击。
三：懂得换位思考，有一颗同理心，理解并体谅别人
守住自己的原则和底线，这是高情商的第一步，如果我们凡事只想着让别人舒服，而委屈了自己，那么这不叫高情商。除了这一点以外，则是面对困境时的不慌不忙和不卑不亢，这也是最重要的一点，如果一味任人宰割，会让自己从骨子里变得懦弱，变得自卑，会更不利益个人的发展和成长。
除了这两点以外，我们要做得就是懂得换位思考，每个人都有他的不容易，只有站在对方的角度上考虑问题，才能尽可能地理解并体谅他人。
就像亦舒曾经说：“一个真正成熟的人，往往会发觉可以责备的人越来越少，因为人人都有他的难处。”
懂得为他人着想的人是善良的，有涵养的，而这则跟日复一日累积的好习惯分不开，涵养和学识有关，和格局有关，而这同属于一个人内在的修养。
外在的形象可以通过打扮得意改善，而内在的气质则需要不断地学习和提升。
提升内在最好的方法就是不停地读书，因为在读书的时候，你会不断地进行思考，越是思考，思维越是开阔，格局也会在思考的过程中逐渐变宽，变大。
无论是业务能力，还是与人相处的能力，董卿无疑是值得学习的，而我们变得更好的捷径，就是去学习她的为人处世，她的高情商，她的为人处世，都是我们的榜样。
当我们学会这些的时候，尽管不能成为她，至少也会离她更近一点，变成更好地人。
END
今日话题：你们觉得情商高的人，一般有哪些行为习惯？我们怎样做，才能变得情商高？来留言聊聊你的观点吧。
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