酒的健身作用,是有其医学根据的,从一些史书中可以知道,酒一出现便被用于医药,成为我国医学的重要组成部分,著名医学家李时珍酒特别重视米酒、老酒、白酒的治病功效,他在行医实践中,依据多年积累的丰富经验,将酒主治各种疾病的功效区分的十分细致。酒的健身作用,也在日常生活中为人们所了解。由于酒已经成为人们生活中必不可少的饮料,自然也积累了不少的健身经验。
驱寒作用
尽管酒的品种很多,其共同的成分是酒精,即乙醇,酒进入人体内之后,酒精便开始燃烧,而产生的热量便被机体吸收,所以饮酒实际上是对人体进行热量的补充,人有利充足的热量,自然就增强了御寒的能力。
增进食欲作用
酒是以粮食及水果为主要原料的,因此酒中含有多种人体所需要的营养成分。例如:啤酒中含有一定数量的碳水化合物、蛋白质、无机盐和多种维生素。这些营养成分都能对人的胃产生刺激作用,适量饮用乙醇10%左右的低度酒,可以增加胃液的成分,增进人的食欲。
安神镇静作用
酒中的酒精成分对认得大脑有一定的刺激作用,可以使中枢神经产生兴奋,促进血液循环,当人还没有完全丧失知觉或因闹脑贫血而晕倒时,喝上一点点酒,就可以很快的恢复常态。
舒筋活血作用
酒中的主要成分酒精不仅热量高,而且具有较强的刺激作用,因此它可以代替某些药品,对人的外伤有消肿,活血的功效。
防疫作用
酒中含有的酒精成分具有杀毒灭菌的功能,我国劳动人民很早酒懂得用酒防疫的道理,特别是一些药酒中的特殊成分,使酒具有防止瘟疫的作用。
以上就是一些常见的酒的功效,有不足的地方欢迎小伙伴们评论补充。