有网友曾说:许多人的失败,往往不是因为愚笨,也不是因为缺少技能,而是无法控制自己的行为和情绪。这最终导致的结果,就是半途而废;但其实,当很多人放弃一件事的时候,明明已经坚持了许久,差一点点就成功了。
所以,有人总结到——当一个人越自律,那么就越容易成功。可是,自律本身却似乎又是很难得的一件事。
很多家长,从小就告诉孩子,要学习自律,要自律学习。那么,当一个孩子真的能高度自律,他会有哪些表现?这四个观点,值得家长读一读。
01 一个高度自律的人,首先能做自己不喜欢、但是应该做的事
我们不能说没有孩子不喜欢学习,但是我们能够说,没有几个孩子会喜欢做作业。但是,做作业却又恰恰构成了学习中的关键一环,只有复习、练习,才能提高我们做知识运用的能力。
人一旦没有压力,就会变得十分的慵懒。
所谓自律,就是要给自己稍微找点压力。当你在下坡路、或者平路上走的时候,通常都会感到很轻松;而当你在走上坡路的时候,你通常都会感到痛苦。所以,培养自律首先要培养一个孩子能够忍受痛苦的能力。要能逼着自己做一些不愿意,但是却有意义的事,这样一个人的潜能才能得到激发。
02 一个高度自律的人,往往能拒绝自己喜欢,但是不该做的事情
这是一种延迟满足的能力。就像小时候,我们的父母总告诉我们,要先写完作业才能看电视,不写完作业就不能看电视。因此,为了能够追到指定时间点的动画片,我们就要赶紧先写完作业。
自律,就意味着你要与自己的惰性做斗争,拒绝随性。
自律的人,往往懂得随时随地自检自己的心,只有这样才能把生活中那些琳琅满目的诱惑拿开,在真正有限的时间里,达到自己应该达到的目标。
03 一个高度自律的人,往往有着强烈的目标,却又不是一腔激情
很多时候,我们最初的自律都是源自于一开始的激情燃起的雄心壮志,但是这样的激情却又极其的不可靠。就像是一团火苗,当风刮起来的时候,它既有可能让这团火苗越燃越旺,也有可能让这团火突然熄灭。
这样的风,就是模棱两可的热爱。
那么有什么办法,才能让火苗稳定地不熄灭呢?很简单的道理,就是加燃料;把你模棱两可的热爱变成明确而又坚定的目标。想要背单词,那么每天背多少时间,背多少个单词,统统细致规定好……合理量化结果,直至达成目标。
04 一个高度自律的人,一般不在无意义的人和事上,浪费自己时间
“井蛙不可以语于海者,拘于虚也;夏虫不可以语于冰者,笃于时也;曲士不可以语于道者,束于教也.” 这句话出自于庄子,他认为一个人不要浪费没有意义的时间与别人争论上,因为人的三观、教养是不一样的。
这也告诉我们一个道理,人的时间有限,不要浪费时间在一些无意义的事情上面。
当你遇到学习的问题,发呆是无意义的,而思考和行动是有意义的;一个人自律最大的意义,就是在正确的时间里,能够尽可能做出正确的选择、做正确的事。
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