人这一辈子的幸福，不是功名加身，富贵无边，而是这三点
读行人生2020-05-19 18:50
不同的人对于幸福的理解各不相同。穷人认为有钱就是幸福，富人认为有闲就是幸福，病人认为健康就是幸福，没有工作的人认为有工作就是幸福。
幸福，其实很简单。人这一辈子的幸福，不是功名加身，富贵无边，而是这三点：身体健康、过得开心、家庭和睦。
1
身体健康。
健康，是人生的第一财富，是过幸福生活的第一步，是活着的前提，是生命的保障。
和健康相比，其他的都是浮云！
没有健康，生命对我们是艰苦的，不公正的，没有健康，欢乐、智慧、学识和美德都会黯然无光，不见影踪。
人这一辈子，你再成功的人生，也要有健康的体魄来完成，没有了健康，一切等于零。
钱算什么，没了可以再赚，利算什么，亏了可以再盈，唯独没有了健康，再多的钱，也无法购买，再大的利，也换不回来。
再多的金钱也买不来健康。
活到一定岁数你就会知道，决定人生高度的，从来不是智力，而是健康。
柏拉图说：“第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产。”没有健康，一切都等于0。
生活并不容易，我们都在其中披荆斩棘，但健康这张底牌，必须牢牢握在手里。
人这一生就像一场中长跑，越是注重健康，越能坚持到冲过终点。
热爱锻炼的人，先在体能上胜过你一些，然后在工作精力上胜过你一些，继而在整个人生里胜过你一大截。
人活一世，其实真的不需要太多的身外之物，能够健健康康、平平安安地活着，就是一种富有。
生命在于运动。
爱因斯坦说过：“生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。”
无论是做操、瑜伽还是跑步，让自己的身体始终保持在一个良性循环的状态。
美国耶鲁大学研究显示，每周锻炼3～5次，每次30～60分钟，对心理健康受益最大。
人生的下半场，拼的不是速度，而是耐力。
无论何时，拥有健康的身体才是人在世上立足根本。
运动，是最保持健康的最好方式，也能让你认识的全新的自己。
没日没夜的工作熬夜中，肌肉酸痛是常有的事，尤其是经常坐在办公室的人。
运动能让人身体焕然一新，更能让我们保持良好的身材、精神的头脑。
世界是公平的，它会悄悄惩罚不好好照顾身体的人，但也会暗暗奖励那些愿意照顾身体的人。
只有你全力热爱自己的身体，才能有余力热爱这个美丽的世界。毕竟在健康面前，有再多的钱，也是虚的！
每天拼命地工作、熬夜，用挥霍身体的方式换取财富和“自由”，这不是奋斗，而是消耗。
拿健康做一场人生的豪赌，你注定是输家。
人生越走越长，你会发现你的身体不只属于你自己：事业的成功，家庭的幸福，人生的美满，都需要用精力去创造。
人到最后，拼的就是精力，而精力需要一个健康的身体。
2
过得开心。
谁都会有烦恼，每天都有烦恼，最重要的是你不理会烦恼，烦恼自然就没有了！
烦恼天天有，不捡自然无！
当你不开心的时候，想想自己还剩下多少天可以折腾，想明白了，你就再也不会生气了。
当你烦恼的时候，想想人生就是减法，见一面少一面，还有什么好烦恼的呢，不忘人恩，不念人过，不思人非，不计人怨。
当你忧伤的时候，想想生活就是一场路过，赤条条来，赤条条去，带不来一丝尘土，带不走半片云彩。
当你不满时，想想和穷人比，我们活着知足就是幸福。和病人比，我们活着健康就是幸福。和故去的人比，我们还活着就是幸福。人这辈子想活好，心要简单，人要糊涂。
当你生气时，想想是否有必要为不值得的人生气，好好吃饭，好好睡觉，好好养老，好好花钱就可以了。
当你计较时，想想人在世间走，本是一场空，何必处处计较，步步不让。话多了伤人，计较多了伤神，与其伤人又伤神，不如不烦神。一辈子就图个无愧于心，自在悠然。
开心就好，莫在意钱多钱少，老了以后，谁在乎你是乞丐还是富豪。
开心就好，莫计较权大权小，老了以后，谁在乎你头顶几尺官帽。
开心就好，有饭可吃，有觉可睡，有衣可穿，有山可爬，有水可喝，有书可看，有事可做，有路可走，有人可伴就是最好!
当你难过的时候，尽快调整自己的心态，给自己一个傻笑也是好的，告诉自己，"请开心地生活。"
当你空虚的时候，赶紧提醒自已，“请让开心成为习惯”，吃顿好饭，看本好书，都能弥补内心的空虚。
有时候，生活会变成什么样，并不取决于外界，更多的取决于我们自己的心。
那些过得幸福的人，大多都懂得在繁杂尘世中，修一颗从容不迫的心，让自己更精致。
开心与不开心，都要过一天24个小时，何不开心的过好每一天呢?
把开心变成一种习惯，开心便会常伴你左右。
3
家庭和睦。
德国诗人海涅说：“我宁愿用一小杯真善美来组织一个美满的家庭，也不愿用几大船家具组织一个索然无味的家庭。”
亲情疏离，住高屋华堂亦兴味索然;家人和睦，居竹篱茅舍也意足心满。
一家人和和美美，比名利财富更有意义。
一家人，钱多钱少，不重要，房大房小，不重要，车好车坏，不重要。重要的是一家人在一起，齐心协力，把日子过好，和睦相处，把亲情稳固！
毕竟，没有什么比一个温暖的家，更能抚慰人心。
就如三毛所说：“家，对每一个人，都是欢乐的泉源，再苦也是温暖的。”
想要和睦的家庭，必须重视这几点。
一个好的家庭，首先是夫妻要恩爱。夫妻之间互敬互爱，互相把彼此放在第一位，和睦温馨，既让父母安心，又为孩子榜样，这个家庭自然就和风温熙了。
其次是教育好子女。子女是家庭的未来，开枝散叶，传承家风，一切就看对孩子打小的教育成果。
第三是要尊敬老人。老人是一个家庭的根，家里的成员不珍惜自己的根，对根不好，枝叶就不会茂盛。 处理好婆媳关系。两个女人围绕一个男人，可以是双倍的爱，也可能将男人压成了一块夹心饼干。
第四是兄弟姐妹之间要互相尊重，有事情要商量着解决。家人之间多换位思考，多站在对方的角度考虑问题。
家人和睦，相互协助，哪怕日子开始差一点，慢慢也会变得越来越好。
俗话说:“家和万事兴。”
一家人和和气气，日子越过越兴旺。
《礼记》中说：“父子笃，兄弟睦，夫妻和，家之肥也。”
父母子女感情深厚，兄弟姐妹和睦相处，夫妻之间同心同德，是一个家最好的风水。
家，不需要大富大贵，只要有袅袅的炊烟，有家人的欢声笑语，就是一个人心底最大的慰籍。
歌德曾感叹：“人无国王、庶民之分，只要家有和平，便是最幸福的人。”
良田千顷不过一日三餐，广厦万间只睡卧榻三尺。
生命是自己的，不是活给别人看的，身体健康，今天比昨天过得更开心，家人和和睦睦，便是幸福，便不枉此生了。
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