丹尼尔先生曾说过一句话:“一个人必须把全部的力量,用于努力改善自身。”
在当今社会,努力改善自身是为了更好地改变关系以适应社会,特别是适应职场,若要改变自己的职场关系,你需要学习一些职场实用和常用的心理学,毕竟就如丹尼尔先生说的:“人类被赋予了一种工作,那就是精神的成长。”
职场实用和常用的十大心理学效应:
1.蘑菇定律
初入世者,常不受重视或打杂跑腿,接受各种无端批评指责,得不到必要的指导和提携。但是,蘑菇生长和人的成长都必须经历这个过程, 这就是蘑菇定律,或叫萌发定律。
所以,想成蝶先破茧。
2.安泰效应
一旦脱离相应条件,就失去某种能力的现象。因此,要学会依靠大家和集体,不能没有团队支持。水失鱼,犹为水;鱼无水,不成鱼。
3.杜根定律
一个人胜任一件事,85%取决于态度,15%取决于智力。所以一个人的成败,取决于他是否自信。反之,自卑就会扼杀聪明才智,消磨他的意志。
出色的工作,先点亮心中的自信明灯。
4.比伦定律
若是你在一年中不曾有过失败的记载,你就未曾勇于尝试,和应该把握的机会。万象世界,成败相依。辩证地认知失败,把失败看作一种机会和成功的前奏 。
不要有畏惧心理,只要你在行动,在思考,无论成败,你都是在进步。
5.鲁尼恩定律
赛跑时不一定快的赢,打架时不一定弱的输。笑到最后的,才是真正的赢家。
6.布利丹效应
一头饥饿至极的毛驴,站在两捆完全相同的草料中间,可是它却始终犹豫不决,不知道应该先吃哪一捆才好,结果活活被饿死了。这个寓言故事形成的成语「布利丹驴」,被人们用来喻指那些优柔寡断的人。
在资源有限,精力有限的情况下,合理分配更显得尤为重要。所以想要做好事情,先分清轻重缓急。
7.反馈效应
在职场中,一定要积极有效的反馈,因为你的沉默,可能会让其他人无所适从。
8.登门槛效应
一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求,就有可能接受更大的要求。这种现象,犹如登门槛时,要一级台阶一级台阶地登,这样能更容易更顺利地登上高处。
人们乐于接受较小的、较易完成的要求,在实现了较小的要求后,人们才慢慢地接受较大的要求。
9.近因效应
通常情况下,在职场上,无论接受还是汇报工作时,先讲不好的一面,降低心理期望值。然后突然的转折,可以冲淡之前的不好,让你即便工作中存在着一些小疏忽,也容易被一带而过。
10.青蛙法则
生于忧患,死于安乐。 如果一个管理者、部门、单位失去必要的刺激,处在一种安逸的工作氛围中而不自觉,那么危机真正来时,就来不及了。
居安思危。
丹尼尔先生的分析教会了我们一些职场心理学的基本知识,但是如果你要全面了解职场、商场乃至情场的心理学知识,我推荐这本镜心编著的《性格心理学》,让你在这本识人知人的宝典中,了解自己,看清他人,在职场中学会管理和提升自己,更快地适应他人、社会、职场,让你更加从容地应对来自社会和职场中的各种问题。