躁郁症——双刃剑
晓希言2020-03-28 13:11
一、躁郁症的病症
躁郁症，又名双相情感障碍，和抑郁症不同，它发病时不仅有情绪过分低落的一面，又有情绪过分高涨的一面。情绪低落的时候跟抑郁症患者差不多，会悲观厌世，更有甚者会自杀。情绪高涨的时候会冲动易怒，不理智消费，甚至会有随便的性行为，这些行为会让患者在清醒正常时后悔自责，觉得没脸见人。患者在抑郁时回想躁狂时的冲动行为会觉得无地自容，不敢与他人沟通交流，从而加重抑郁。
二、患躁郁症的名人
美国心理学家贾米森曾对47位艺术家和作家做了一次调查，他们都是该领域的佼佼者，其中18人因精神失常住过院。其中诗人在这方面的比例最高,许多人在发病时觉得感觉特别敏锐和富有创造力。
作家海明威也是躁郁症患者，躁郁症虽然折磨着他，但也给他的创作带来了无限的灵感。
香港歌手陈奕迅也是躁郁症患者，他控制住了病情，才能发挥他的才华，让他在歌坛有了一席之地。
画家梵高虽然躁狂的时候是他的创作高峰期，但是他却因为妓女几句戏谑的话把自己的耳朵割了下来。
躁郁症虽然给你带来了痛苦，但同时也可能赋予了你常人没有的天赋和灵感。它是一把双刃剑，就看你怎么驾驭好它。
三、躁郁症的病因和治疗
躁郁症的病因和复杂，现在医学界还没有定论，但有几个大致的猜测，分别有生理因素、社会心理因素。
1.生理因素和治疗对策
这个病遗传占很大一部分原因，父母其中一方有躁郁症的，其子女患躁郁症的风险就会明显增大。大量研究证明遭遇症患者脑类一些神经递质分泌不正常，这个是遗传的原因，我们无可奈何，所以按照医嘱服药十很有必要的。
躁郁症不仅跟心理问题有关，生理上的一些异常不是靠你心理上的调节就可以控制的。我们不仅要坚持服药，还要定期复查，以适应病情的变化来调整药物的种类和剂量。
除此之外，我们还要养成健康的生活习惯，尽量不要熬夜，不要喝咖啡、酒、浓茶等刺激性饮料，这些饮料容易引起情绪波动或影响睡眠质量。一旦发现有好几天晚上睡不着，就要及时就医，不然可能导致躁郁症的复发。
躁郁症是很容易复发的，如果我们两三年没复发，也不能大意的以为自己就好了，它的潜伏期很长，还是要遵医嘱吃维持剂量的药，因为躁郁症一旦复发对患者的身心都有很大伤害，患者好不容易重新建立起的社会联系、自信心都会被摧毁掉，对患者的大脑也会有很大的伤害。
2.心理社会因素和治疗
一些研究者调查发现，很多躁郁症患者童年早期受过心理创伤，或者家庭氛围紧张，父母性格暴戾。患者一般会养成孤僻、极度自卑或自大的性格，害怕与人沟通交流。但我们不能因为害怕和人沟通交流就把自己闷在家里，我们可以试着找一份不用很需要沟通交流的工作先做着，不管工资多少，至少有收入，不用全靠父母接济，也不会跟社会脱节，这样自信心就可以慢慢竖立起来。经济条件较好的患者还可以定期去看看心理医生，疏通自己心理的心结，可能因为这个心结在，才是这个病反复复发的导火索。
四、寄语
都说躁郁症是天才病，但患病的大多数人还是平凡人，可能智商稍微比常人高一点，我们不要因为得了躁郁症就自怨自艾，只要我们坚持治疗，摆好心态，舞好躁郁症这把双刃剑，我们依然可以活出自我，拥有幸福人生。
举报/反馈
0
0
收藏
分享
