重点提示:就医原则 就医用药原则。
第一:无病不检查;现在社会上风行体检,有病没病年年定期体检,我很不赞成。不过我在这里讲课的时候,我做说明,我的说法仅供参考,为什么了?因为体检,人类今天检测的方式非常复杂,几百项上千项指标检测,而今天文明人,早就已经沦落为亚健康状态了,身体不适,出现轻微的生理波动,本属正常,是常态。你用现代检测的方式,没有人进去能完全健康,而且什么叫正常指标,它是一个统计学模型,在数学上统计学上叫正态分布,也就是它取大多数人的指标,作为综合指标,而每一个人是有个体差异的,它在钟型分布曲线上有两端,比如百分之一二,百分之三五。它不在这个正常范围内,但对他个人而言,这个不正常的指标,对他来说是正常,因为正常指标,是一个统计学分布指标,因此你看到你的一个指标,检查不符合正常指标,你就立即去进行治疗,你没有照顾到自己的个体差异,你没有搞清楚什么叫正常指标,更严重的是,你知道了是什么,你发现了自己有病,检查出来指标不正常,它会给你造成严重的,负面心理影响,叫骨间效应,大家知道很多人得癌症,没检查出来活蹦乱跳,刚一检查出来没多久就死掉了,吓死了,我们本来去医院,大多数都是受戕害,你居然自投罗网,年年去检查。而没有人能检查过去,你不是硬把自己往死地里引吗?所以我的建议是无病不检查。就是你有什么症状,只对这个症状单项检查,比如右肋下疼痛,你怀疑有胆囊炎或者胆囊结石?那么就只去做胆囊检查,肝功能检查,超声波检查。其它检查一律不做,这对是合适的体栓方式,而且大家要知道,各种医学检查,相当一部分是有巨大损害的,我们且不说介入性检查,损伤性检查,即便是无创检查,比如X光,你做一次透视,它的辐射量,是你半年自然辐射量的总和。你拍一线胸片,你所承受的辐射量,是你一个以上自然辐射量的总和。所以大量的检查,请记住它是有损伤的,是不能随便去做的,没必要做。没不适之感觉,尽量不去做检查,这仅仅是建议。
第二:微恙不用药;小病小灾根本用不着治疗,属于生理正常波动,人体会自然调试。
第三:小病不就医;很小的疾病,稍微自己调养一下生活方式,它就处理了,把睡眠 钦食 休息,生活节奏把握好,用不着治病。因为绝大多数疾病,是有自然病程的。
第四:大病不大治;我们今天的人很恐慌,稍有一点不适就往医院跑,而且小医院还不去,全挤到大医院去了,寻求尽可能 强大的医疗干预。但是大家要知道,医疗干预是非常危险的,现代医疗系统请你记住,它是一个商业系统,医疗系统是商业系统,你不能责怪它,你不是商业系统中的一员,你干任何事都得挣钱,你怎么能要求医院和医生,不挣钱呢!难道让他们全饿死,但是商业系统它的目标,就会发生偏移,所以大病你到医院寻求大治,信息又不对称,你可能受到某种你意识不到的,严重伤害。我举一个例子,现在有一种治疗冠心病的方式,叫心脏支架手术,就是冠状动脉狭窄了,所谓冠状动脉就是营养心肌的营养心脏的血管,冠状动脉狭窄,你轻微有一点心脏不适,你就跑医院去了,你到医院去,医生给你做造影,冠状动脉造影,让你自己看,你躺在床上,屏幕就摆在你眼前,告诉你,你自己看,你这个血管狭窄75%,你一听了得!75%都阻塞了,然后他说下支架,你连床都下不去,他就开始给你塞支架了,而且一塞就很多,尽可能多塞,因为一个支架的成本两三百,卖给你是两三万,大家要知道我们所有人,从四岁开始血管就逐步硬化,到你五六十岁,没有人不是血管硬化的,没有人不出现血管局部狭窄,血管内膜是非常光滑的,大家知道血液是一个液体流态,但是血液又随时可以变成固态。比如你受伤了,血液在这个地方凝固,从液态变成固态,阻挡血流,阻挡失血,为什么?因为血液中有一套凝血机制,分十二步,正反馈循环。快速把液态血液,变成固态的血液凝块。它的这个变化有一个要求,就是血管壁光滑度遭到破坏。比如受受,血流到这个地方立即碰撞,于是血小板释放因子,血液十二环因子一层一层运转,立即让血液凝固。因此血管壁光滑是非常重要的,一旦血管壁的光滑本身受到损伤,血液立即会发生凝固态反应,请想想你下一个支架,异物进去,人工做的再光滑,也不可能有血管内皮的,那个光滑程度。何况它还是一个异物。免疫系统会对它产生排异反应,所以它会造成非常大的危险,一旦下支架,正常情况下,大约有15%的人,会发生排异反应,从而造成这一支血管完全报废,就算你不在这10%到15%的人群中,你终生服药,服抗凝剂,也就是让血液的凝固过程被干扰,你终生得服这个药,否则非常危险,而你要知道你从四岁就开始,血管硬化,古人三十九岁玩完了,所以感觉不到这个东西,今天你把命折腾得老长,所有人都逃不掉,由于它是一个漫长的,自然老化过程,所以血管狭窄75%,绝大多数人是没有任何症状和感觉的,下游脏器和肌肉,也不会发生严重的缺血和缺氧,它要进展到80%,85%,90%。你才开始逐步出现症状,而它要进展到这一步,大约需要十年,二十年,甚至三十年以后才会进到那一步。而你不懂这一点,75%他就已经把你吓慌了,然后支架就放进去了,本来你这个支架可以放二十年以后再放,你提前二十年钱交给医院了,麻烦留给自己了!所以看病,大病不大治,尽量取保守疗法,尽量对医疗介入保持警惕!是一个非常重要的观念。
最后:绝症不乱治;比如癌症,我前面讲过,至少在今天人类还没有找到有效的治疗癌症的方式,今天癌症治疗的方式非常残酷,手术 切割 然后接着放射治疗,化学治疗,请想想治疗癌细胞,癌细胞是低分化细胞,相当于干细胞,它是生命力最强大的细胞,你的化学药物能够杀灭癌细胞,请问你的正常细胞能否耐受?所以化疗 放疗这些治疗,在理论上就不成立,你所治疗杀灭的癌细胞,比你正常所有人体细胞强大的多,你要用那样的强力摧毁癌细胞,你对人体正常身体健康和细胞摧毁程度是什么?可想而知,所以这是非常荒唐的治疗方式,而且我前面讲过,癌症的恶性程度有很大差别,甚至有医学家认为,凡是能治的都是不必治的,凡是治死的,治不治都是非死不可的。所以对癌症究竟应该怎么处理?真正面对绝症应该怎样对待?这确实是一个非常值得,考究的事情。我不给大家说该怎么办,我只说一句话,如果我得深部内脏的恶性肿瘤,我是不会去治疗的,除了得皮肤癌,表浅癌,能做简单处理的,除了那个癌症给我带来严重痛苦,我只解除痛苦式治疗,不会寻求癌症根治,当然这只是我个人的看法,不代表大家就应该这样做,大家经常去治癌症,其实给人类贡献挺多的,因为人类的医学,是慢慢摸索着前进的,它总得这样子让大量的人做小白鼠最终才能成功。所以有癌症你去治,确实是给人类做出伟大贡献!