现在的这个教育背景下,我们的孩子经常会出现各种各样的问题,其实这和社会的发展也是存在很大关系的,很多父母反映自己的孩子厌学,自闭,不合群,叛逆,甚至有的孩子会产生抑郁的心理问题,这不仅影响了孩子的学习还影响着孩子的身心发展,面对这样的情况我们家长该怎么办?孩子不愿意看心理医生家长该怎么办?
孩子不愿意看心理医生,家长可以这么做:
1、帮助孩子正确认识心理咨询。
如果孩子不愿意做心理咨询,我们可以跟孩子举例子说明,让孩子正确认识心理学,可以跟孩子说心理咨询其实就相当于是一门课程,只是这门课程叫做心理学,心理学可以很好地帮助我们调整个人的精神与心理状态的,当你的状态好了,对其他方面也是有帮助的。
2、认真跟孩子讲解心理咨询的积极作用
不了解心理咨询的朋友可能觉得心理咨询很丢人,他们觉得只有得了严重的精神疾病才需要去进行心理咨询,其实并不是这样,心理咨询主要是帮助我们调整心理上的一些不健康的状态和解答我们心理上的一些困惑。所以父母千万不要带着一种“你心理有问题”的语气去和孩子说话。而是要平心静气地、真诚地告诉孩子,心理咨询的目的和作用。
3、分享一些与心理咨询有关的资料和故事给孩子。
父母可以分享一些心理咨询师的视频或者心理咨询室的环境图、同龄人的事例给孩子。家长可以告诉孩子:我的朋友的孩子去咨询后感觉很好。家长要帮助孩子打破对心理咨询的刻板印象,不要让孩子觉得跟医院或者老师谈话一样的,从而产生抵触心理。
4、真诚邀请孩子做心理咨询。
如果我们的孩子不愿意做心理咨询,我们也可以这样跟孩子说,你现在不想上学我很头疼,我也在反思自己的教育方法,但是目前遇到了一些困惑,不知道如何去调整,需要孩子帮帮忙,需要孩子跟你一起想想办法,需要一起去和心理咨询老师聊聊天。
5、家长自己要有正确的态度和意识。
家长不要先设定孩子不愿意来,觉得这样伤了孩子的自尊,怕孩子不能接受,担心咨询会增加孩子的压力。如果家长自己对心理咨询不信任或避忌,觉得心理咨询都是有问题的人才做,这种意识孩子是能感觉到的,会给孩子带来压力。因为孩子的许多认知是从父母的态度得来的,当家长抱着这样一种态度,自然不利于孩子接受咨询。