社会适应能力决定了孩子一生的生存环境。家长该如何培养？
好家长讲堂2019-11-22 21:52
人生就像一场通过社会适应能力决定生存环境的比赛。这场比赛通过对每个人社会适应能力强弱的判断，来决定被分配到什么样的生存环境。社会适应能力越强，被分配的生存环境越好；社会适应能力越差，被分配环境的生存环境就越差。
比赛唯一的评判标准，就是我们的社会适应能力，它将直接决定我们的生存环境。比赛起点是我们出生的那一刻，终点是生命结束。
一、什么叫社会适应能力？
社会适应能力是指人为了在社会更好生存而进行的心理上、生理上以及行为上的各种适应性的改变，与社会达到和谐状态的一种执行适应能力。一般认为它包含三个方面：社交能力、处事能力、人际关系能力.
二、社会适应能力都包括哪些方面？
根据对个人生存环境影响的大小程度不同，社会适应能力主要分为下面10个主要方面：
1.冒险的勇气和自信。
想要改变现状，享受更好的生存环境，必然要做出改变，寻求新的发展。这需要冒险的勇气和自信。有了这些才能踏出改变的第一步，才有了享受更好生存环境的希望。具有冒险的勇气和自信，是具有社会适应能力最基本的要求。
2.自立、自强的能力。
改变之后，必然要面对新的环境。自立、自强可以帮助我们在新的环境里面获得生存空间，可以试我们得到别人的尊重和认可，是社会适应能力中决定一个人是否能在新环境中立足的根本。
3.自我表达能力。
语言表达能力决定了我们是否能完整、准确的表达自己，决定了在新的环境里是别人对我们了解程度。具有良好的自我表达能力是社会适应能力中对个人最基本的能力要求之一。
4.与人交往的能力。
未来必然是个合作共赢的时代，任何环境里的成功，都离不开合作，离不开与人交往。与人交往的能力决定了我们能获得多少人的了解、认可、支持、帮助，决定了我们能获得多少朋友、多少敌人，决定了我们能撬动多少资源；是社会适应能力中核心部分之一。
5.团结、合作能力。
团结、合作能力直接检验了我们的自我表达能力和与人交往能力，代表着我们能使用的资源的大小和使用的能力。是社会适应能力中决定成就大小的部分。
6.领导能力。
老化说：“火车跑得快，全靠车头带！”领导能力直接决定了一个团队的凝聚力和战斗力，决定了这个团队能否取得成绩。也是社会适应能力中决定成就大小的能力之一。
7.责任心。
责任心决定了一个人能够承担多大的责任，决定了一个人能挑起多大的担子，决定了一个人成就的高低。是社会适应能力中决定个人成就高低的部分。
8.承受压力、挫折、失败的能力。
人生没有一帆风顺，难免遇到压力、挫折和失败。很多人承受不了，就此失去了成功的希望。有承受能力的会给自己打开新的局面，创造更大的价值。承受压力、挫折和失败的能力，是一个人能否有所成就的决定因素；是社会适应能力中的重要部分之一。
9.自我完善、自我发展的能力。
决定一个人能走多远的，就是看他是否有自我完善、自我发展的能力。
10.勇于开拓、创新的能力。
开拓创新是任何人、任何事业能够持续发展、持续成功的助推剂。和自我完善、自我发展的能力一起决定了一个人能走多远；是社会适应能力中高级的要求。
三、社会适应能力的作用：
1.社会适应能力决定了我们能进入什么样的生存环境。
生存环境越差，对人的社会适应能力要求越低。社会适应能力的高低，决定了一个人能选择什么样的生存环境。一个害怕改变，只想生存在觉得安全、舒适的环境的人，永远无法获得更好的生存环境，只能活在他能觉得安全、舒适的环境里。比如“妈宝”，他们只能围绕在妈妈身边生活。
2.社会适应能力决定了我们能获得什么样的资源。
一个人所能获得的资源跟它的社会适应能力有直接关系。比如一个只能适应快递生活的人，他能获得的资源，只能在快递圈子。其他的资源可能他有些关系，能够使用。但永远不是自己的，不可能像自己的那样使用。
3.社会适应能力决定我们所能达到的高度。
每个社会阶层，对所在成员都有社会适应能力的要求，能达到，你就能在这个阶层生存，达不到就只能远离。就像一个民工兄弟，很难明白老板处事一样。
四、缺乏社会适应能力的影响：
1.自卑、自闭，害怕陌生人、陌生环境，只想呆在舒适的环境。
通过与具有社会适应能力之人的对比，会让缺乏的人觉得自己不如他们，由此产生自卑，时间长了形成自闭，害怕见到这样的人，害怕有他们的环境，只想呆在自己的地方，这会带给他们安全和舒适。
2.缺乏与人交往的能力。
因为上面一条的原因，会让缺乏社会适应能力的人害怕与人交往，这会让别人看到他的自卑，所以，他们不愿与人交往，害怕与人交往，进而逐渐失去与人交往的能力
3.缺乏上进心。
当前社会里，个人和事业的发展都离不开合作。缺乏社会交往能力的人因为不愿与人交往、害怕陌生人和陌生环境，就会逐渐的放弃与人合作。放弃了合作，会让他们在个人和事业发展上举步维艰。在压力、挫折和失败的打几下，会让他们逐渐丧失上进心。
4.孤僻、没有合作能力。
因为自卑、自闭、不愿与人交往，会让缺乏社会适应能力的人逐渐走向孤僻、没有合作能力。
5.没有责任感，容易推卸责任。
自卑、自闭又孤僻的人都想要安全感和舒适感。责任会让他们觉得没有安全感，觉得不舒服。所以，他们不愿承担责任，需要承担的时候，他们就会想尽办法去推卸责任。
五、我们该如何培养孩子的社会适应能力？
1.给与孩子足够爱与安全感。
心理学的研究发现，给与孩子爱和安全感，能让他们更有自信、更有勇气去与人交往，去做新的尝试。这是培养孩子的社会适应能力的基础。
2.培养孩子的勇气和自信。
适应陌生的环境需要足够的勇气和自信。对孩子来说，勇气和自信来自于家长的爱和保护，以及通过自己的努力获得成功的体验。所以，家长们除了给与孩子足够的爱与安全感，还应该多鼓励、帮助孩子去通过自己的努力做成一些事情。
3.从小培养孩子的独立意识。
在新环境里生活、学习需要自立、自强，这是生存的基础，只有如此才能获得别人的尊重和认可，才能有所发展。自立、自强的第一步就是要有独立的意识。培养孩子的独立意识，要从孩子2-3岁的时候开始。通过教他们一些工具使用、动作的独立完成开始，做到之后，家长们可以有意识的引导他们独自完成一些简单的事情。这些让他们逐渐逐渐的独立起来。
4.给与孩子信任。
家长们要相信，孩子到了一定的年龄，能够独立完成一些事情。比如，2-3岁时，孩子能够独立吃饭；4-5岁时能够独立穿衣；10岁左右能够独立的思考问题……家长们要做的就是相信孩子能够做到这些，然后放手让孩子去做。做错不要紧，给他们继续尝试的机会，直到他们成功。通过他们自己独立取得的成功，会给他们更多的自信、勇气和自我完善、自我发展的能力。
5.培养孩子的语言表达能力。
语言表达能力决定了孩子在新的环境里能否完整、准确的表达自己，决定了他能不能交到朋友。家长们可以通过有有意识的引导孩子多说话来培养他们的语言表达能力。比如多问他们为什么？怎么办？你觉得怎么样等等。
6.培养孩子与人交往的能力。
经过前5步的培养之后，家长们可以多带孩子去接触大自然、接触别的小朋友，引导、鼓励他们多与人交谈。比如可以引导他去寻求别人的帮助、邀请别人一起玩等等。以次来培养、锻炼孩子与人交往的能力。
7.给与孩子足够的成长空间和犯错空间。
人生难免犯错，我们没办法让孩子一生不犯错。但家长们能做的是，在保证安全的前提下，给与孩子足够的成长空间和犯错的机会，让他们学会如何面对挫折、打击和失败，学会通过挫折、打击和失败学习如何发现他们的作用，学习如何完善自己，学习如何通过自己的努力获得成功。这样以后他们不但不会害怕失败，还能利用失败走向成功。
8.在孩子心中种下善良和希望的种子。
善良是做人做事的基石。在孩子心中种下善良，会给他的一生扫去诸多障碍和困扰！
希望是获得成功的有力保障。在孩子心中播撒希望，会给他的一生增添无限可能！
9.培养孩子的责任感。
责任感是在新环境中获得认同的最好工具。培养孩子的责任感可以让他有能力获得更多的朋友和帮助，挑起更大的担子，收获更大的成功。
社会适应能力决定了孩子一生的生存环境，决定了孩子能交到多少朋友、撬动多少资源，决定了孩子能走到什么层次、能走多远。家长们一定要尽早培养！
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