悲痛！国内数场马拉松开跑，两名选手终点前猝死：盲目跟风不可取
小风社会论2019-10-21 19:22
导语在社会中，不知道从什么时候起，马拉松成了一种“城市运动现象”，就好像一个城市如果没有举办过一次马拉松，这个城市的人就不喜欢运动了。而且举办一场马拉松还能带来庞大的经济效益，于是在种种因素的推动下，全民马拉松开始跑起来了，很多城市几乎每年都会举办马拉松比赛，全国各地井喷式的马拉松比赛让很多人跃跃欲试，但很多人没有跑步基础，马拉松又是一种十分考验身体素质的运动，因此很多人在身体素质不达标的情况下强行跑完全程，这是对身体的不负责！10月20日就有两名马拉松选手在终点前猝死，让我们一起来看看吧。
10月20日周日，秋天正是举办马拉松比赛最好的季节，这一天全国各地有数十场马拉松比赛开跑，马拉松比赛本来是全民参与的盛事，但令人遗憾的是有2名马拉松选手在终点前猝死。其中山东烟台举办的2019龙口国际马拉松，半马选手张某因心脏骤停猝死，湖北荆州国际马拉松比赛，离半马终点100米处有多人力歇倒地，其中长跑协会50岁的张某抢救无效不幸离世。
其实不仅仅是这一次，几乎每次马拉松比赛都会有人受伤，究其原因，马拉松比赛可能是普通人能接触的最大的体育赛事，而且参与者基本没有门槛，这也导致即使没有任何跑步经验的人也跃跃欲试，天真的认为半马都打了5折，认为自己能凭借意志力坚持下来，但他们对21公里的长度一无所知。
相比于全程马拉松，半程马拉松发生猝死的几率更高一些，究其原因还是太过高估自己，有些人认为自己跑了个5公里，就觉得自己能跑21公里了。而且跑全马的大多都是职业选手，单单42公里的路程就能让大多数人望而生畏，参加半马的大多都是跑步爱好者或者凑热闹的普通人。
在半马比赛中尤其最后2公里猝死的几率更高一些，因为最后2公里可以说已经达到了普通人身体的极限，其实很多人已经坚持不下去了，但因为终点就在眼前，觉得拼一拼就能跑完全程，却不知这可能是压垮身体的最后一根稻草。在烟台龙口的半马比赛中，张某在20.5公里处就曾力歇倒地，后面紧跟着的医护人员劝其停下，但他依旧固执地想要完成比赛，最终在终点前因心脏骤停猝死。
其实马拉松可以算是一种人类的极限运动，10月12日基普乔格打破人类极限，让人类马拉松成绩首次迈入2小时大关，引得无数人振奋，也让很多人跟风跑马拉松。但这种极限运动其实不是适合所有人，尤其是久疏运动的人，不单单是可能出现的猝死，长时间跑步姿势不正确对膝盖和脚腕的损伤也很大。
运动的意义是为了健康安全，因此做事情之前一定要量力而行，看到这次事件后，希望大家能够引以为戒！
对于这件事，大家有什么看法呢？
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