我们常常发现,越是亲密的关系,控制与反控制的矛盾越激烈。
为什么?因为人人都需要安全感。
安全感和控制感一脉相承,因为控制能带来安全。
而婚姻的来源就是因为人对一切尽在掌握的安全需求。
无论是血脉的纯正、养老的需求,婚姻提供的都是掌控和安全,因此脱离开控制谈婚姻,就是耍流氓。
但矛盾的是,当人感受到自己被控制,就会出现不安全感,为了保护自己不被控制,于是叛逆就出现了。
控制和叛逆是同时存在的两种截然相反的同胞兄弟。
那么其实谈控制欲和婚姻的关系,根本要谈的是,如何在婚姻里控制对方而又不让对方叛逆。
大概每一个在婚姻里惶恐不安的女人,都恨不得控制自己的丈夫,让他们俯首称臣,但女人们肯定发现,大部分男人并没有那么好驯服,即使恋爱期百依百顺,进入婚姻后,男人也渴望从奴隶到将军。
于是如何操控就成为一个最大的难题。
生硬的操控对方,生硬的去替对方做决定,就会激起对方的不安全感,他就会进入抵御心态,出现抵触、逆反的心理。
如果能先满足对方的操控感,让他进入心理安全期,那么他对你的防备就会放下,这时候你再对他提建议和意见,他就会很容易接受。
控制欲是一把双刃剑,用好了,他就是你的,用不好,他宁愿被剑刺死,也要离开你。
朋友小桃,长得很漂亮,事业也很成功,我们都觉得男人对她怎么好都不过分,但她老公偏偏是个刺头,小桃说什么她老公都不同意。
用小桃的话说就是:整天在家跟我作对,还拉着女儿一起反对我。
小桃向我求助,我于是借搭顺风车为由和他们一家三口一起相处了三个多小时。
路上,小桃老公开车,小桃坐在副驾驶,我和小桃的女儿坐在后排座。
车一上路,小桃就开始各种指挥老公:往左、往右、慢点、你超他呀,走这条道,你走错了……
小桃老公根本不听,他完全按自己的意思走,最后还走错了路,小桃更唠叨了,一个劲儿的数落老公不听她的……
在服务区的时候,我问小桃,你说那些话的目的究竟是什么?
小桃说:就想让我老公注意安全,开车慢一点,他开车不喜欢用导航,我临出发前特意看了地图,给他提醒,他还是不听。
我对小桃说,你别着急,接下来你要做的就是不说话,看我和你老公如何沟通。
休息的时候我跟小桃老公说,你开车真稳,我一点没有晕车,难怪小桃总在我面前夸你为人稳重,车品如人品,果然如此。
然后我对他提要求:我要在几点前赶到,我希望他按什么路程走,然后拿出了小桃的地图。
小桃老公都做到了。
后来跟小桃沟通时,小桃强调:因为你是外人,我老公不好怼你,所以他才表现得很听话。
我说:那么下次你想让他做什么的时候,也按我得方法来。记住你得目的是什么,你只是希望他能采纳你得意见,你认为得合理意见,而不是为了吵架吧?
小桃说,对,不是说他一定要听我的,是他现在根本不听我说什么,只要我开口,他就一脸烦躁。
我:因为你说的每句话都让他觉得你想控制他。
之后,每次小桃希望他老公配合某件事情时,就提前问我。
我们一起讨论这件事的合理性,然后根据她老公的性格特点,设定对话和结果。
这样的训练大概持续了半年多,现在小桃的话她老公百分之八十会听,女儿也顺利度过了叛逆期考上了重点大学。
其实操控对方的办法就两个,第一,把你的某些操控权给对方,第二,让对方感觉到他被需要。
第一点,把你的某些操控权给对方,如何理解呢?
其实就是,让对方感觉到他可以控制你,你受他控制,让他放松警惕。
但偏偏很多女人笨就笨在这里,大事小事都要握在手里,城池要,小鱼小虾也要。
贪心的结果就是大事小事对方都不让步了,最后兵戎相见。
两个人都视对方为最大敌人,最后不是离婚,就是在婚姻里死了。
所以,聪明的女人要出让自己的一小部分主权给老公,让他感觉到是他在操控你,而不是你在操控他。
比如小桃。
她跟我说,她老公对她的工作非常不满,因为晚上有应酬,应酬结束了,一般都是男同事或者男客户送她回家。
我说,辞职是坚决不能的,这是原则问题,这一点上你不能让步。但是少喝酒,减少应酬,特别是晚上不让别人送你回家,这是非原则问题。你完全可以让步。
小桃说:我为什么要听他的?我光明磊落,是他小肚鸡肠。
我:如果在婚姻里,你连一点非原则性的让步都不肯做,那我建议你离婚,单身。
在我的建议下,小桃某次应酬结束后,给老公打电话让他来接,老公不来。
小桃气急败坏给我打电话说他老公给脸不要脸:你说让我听他的,我就知道他是存心的,这样的男人我懒得伺候。
我说:你现在打车回家,回家后告诉你老公,你不来接我,我也没让别人送,我自己打车回家的,你告诉他,老公,我以后再也不会让同事和客户送我回家了,我知道你是担心我,我以后会改,我会减少应酬的次数,尽量不喝酒。
小桃那天回家按我说的做了,他老公虽然当场没有软下态度,但是给她倒了一杯水,几天后的又一次应酬,小桃再次给老公打电话让他去接,小桃老公就去了。
当然,这是基于夫妻之间都还有爱,如果对方已经有了外心,不爱你了,你再做让步,再想出让你的操控权,似乎就些晚了。
第二点,让对方感到被需要。
哈佛大学的心理学教授兰格,做过一个实验:把一些老人分成两组,分别配发给他们一些植物。
他对第一组的老人说,这盆植物有专人负责护理,你们什么都不用管,只要放心欣赏就可以了;对第二组老人说,你们要定期为自己的植物浇水、修剪,否则它就会死掉。
一年之后,统计发现,第二组老人的死亡率比第一组低了一半。
后来,这个实验在不同国家、不同种族中反复做了很多次,全都验证了这一结果。
心理学家给出的解释是,人的长寿来源于控制感。
其实控制的另一面是被需要,人人都需要被别人需要,被别人需要才能证明到自己的价值。
人人都需要控制,也是因为人人都需要深切感受到,自己的行为可以在一定程度上对这个世界有所影响、有所改变。
很多人之所以会过度自卑、甚至患上抑郁症,就是因为不断地挫折和打击让他们感到失去了对这个世界的控制。
根据这个结论,你想婚姻幸福,双方在婚姻感到满足、快乐,就要想办法让对方感到你需要他,他可以控制你,没有他,你将生不如死。
对于单身的女人来说,或者已经失去经营婚姻兴趣的女人来说,或者当我们无法建立对别人的控制时,如何获得成长?
就是建立对自己的控制。
设定一个容易达到的小目标,去完成它,或者做一件很容易看得见成效的事情,让自己满足。
控制从来不是洪水猛兽,它是人的心理本能。
人人都需要控制,没有控制的婚姻寡淡无味。