有了抑郁症后，为何越有钱，越痛苦？
阿尔法心理学2019-09-22 16:22
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上周我去参加一个机构演讲，在台上我分享了一些关于抑郁症的知识后，很多人跑来和我取经。
其中一个人的问题我记忆最深刻，他说：“老师，我马上要升到公司中层，可是自从上个月后我患上抑郁症，自己对过去这个愿望越来越淡，甚至前两天会害怕自己成功上位，要知道中层工资和我现在的工资差十来万呢。“
突然这样的问题勾起我写文章的欲望，因为现在这个物欲横流的社会，什么都是买买买，为何偏偏有些抑郁症患者好像隔绝欲望了，对钱不感兴趣呢？
抑郁症患者真的对钱不感兴趣？
之前看到一个文章讲，金钱和幸福的关系似乎存在一个临界点：在这个临界点之下，金钱带来幸福，但超过这个临界点，金钱的增加并不带来幸福，甚至幸福度还会降低。
费恩海姆和阿盖尔合著的《金钱心理学》中也谈到了金钱与幸福的关系：“许多学者对金钱与幸福的关系进行了研究，他们无一例外的提出两者的相关性约为0.25”
如下图：
当人们收入很低的时候，对幸福的满意度确实也很低。身无分文的人对于幸福的满意度几乎为零。在0.25之前是正比关系，到了0.25之后，就基本没有多大关系了。
大白话讲就是，如果你从一个无产阶级到小康这个阶段，如果你有了钱，你的幸福感会蹭蹭蹭的上升，过了这个阶段你的幸福和金钱就基本没有多大关系了，搞不好，幸福度还会下跌。
这一现象在数学中被称作“金钱的边际效应递减”。
张朝阳曾在接受媒体采访时用“有钱又有名的第一人”来形容自己。
他认为，
自己有钱而且是阳光财富，
又受过良好的教育，处于新兴产业，
是将互联网带进中国的第一人，
受到大量的媒体吹捧，
滋养了虚荣和自我的膨胀。
后来越来越远离自我，甚至一度他认为自己可以活到150岁。
结果自己越来越痛苦，最终患上抑郁焦虑症。
最艰难的时候，
张朝阳在佛法的帮助下，
闭关一年，解决了抑郁症。
他称：“以前我曾经认为，越有钱，越有名气，就越幸福。
但是经过闭关才发现，
钱多不是幸福的保证，
钱多少跟幸福没关系。
我这么有钱，却这么痛苦。
越有钱、越成功如果没有管理好自己，
往往更容易让你陷入精神的痛苦。”
其实我自己觉得抑郁症患者并不是不爱钱，只是有时候一个人没有明白金钱的意义经常就会迷失其中，要知道根据马斯洛需求层次理论，金钱其实也不是完全可以让人最终实现自我，而且金钱有时候真的会让人迷失。
再加上抑郁症患者欲望减退，有时候越有钱，可是本身欲望已经丧失，自己以前没钱的时候总想着有钱，结果有钱了自己又抑郁了，这样的心理落差也会让抑郁患者痛苦不已。
现在生活条件好了，为何抑郁的人多了？
我们发现这些年大家收入确实改善了很多，国家统计局公布的数据显示，去年，全国居民人均可支配收入14063元，比上年同期名义增长8.7%；扣除价格因素，实际增长6.6%。
这和过去比确实增长了太多了，可是抑郁症患者目前就有5400万，这还不包括焦虑症和强迫症患者数量，如果把各类心理障碍都算上可能会超过两亿。
现在人们的生活条件是真的好了吗？我认为人们的生活条件应该包括物质和精神两个层面。单单从物质的层面来看，由于社会科技的进步，生产力的发展，人们的物质生活水平普遍得到了改善，绝大多数的人再也不用为自己的温饱问题发愁了。
可是人们越有钱，人的精神越空虚，在金钱、财富与家庭背景占据牢固统治地位的社会里，这方面没有任何优势的人们，生存的压力反而更大了。同样，有财富优势的人，如果没有强大的真善美的东西做精神支撑，他也只能算是一个有钱的穷人。这两种人都容易抑郁，恰恰今天的社会贫富悬殊比较大，这两种人很多，所以得抑郁症的人也就很多。
越有钱，越要会伪装
就拿我演讲遇到那个朋友所说，当他越有钱的时候，他就需要为这个有钱身份付出更多人设负担。
比如别人会觉得你越有钱，越应该快乐，这正好不符合抑郁症的感受，你会非常拧巴。
之所以想起这句话，是因为它大概能够照见很多人的现实：他们活在徒有其表里，他们掩藏自己的感受，掩埋自己真实的欲望，活得像一个精致的木偶。
我们每个人的生活，其实都可以分为两个层级，一个层级叫做“浅表”，它对应的是外在形式，是他人眼里的样子；一个层级叫做“内里”，它对应的内在需求，是自己渴望的模样。
当外在的形式和内在的需求和谐一致的时候，我们说，这个人处于“整合的状态”，Ta必然也是开心的、愉悦的；
可若内外不一致，我们则认为这个人处于“分裂”的状态，Ta自己肯定是痛苦的、难受的。
所以有时候内在的需要无法通过外在弥补时，这些金钱其实对于抑郁症患者来说反而成为了一种负担和压力。
我突然理解那些身价百万千万的人还会抑郁了，因为金钱虽然是非常重要的，但是金钱远远不是万能的。
有人认为，有钱就是可以想买什么就买什么，想去哪里就去哪里。那么他对于有钱的认知，就是一种享乐需要。
有人认为，有钱就是可以娶到漂亮的妻子，可以获得众人的仰慕。那么他对于有钱的认知，就是一种社会需要。
所以如果没有一个良好心理支持，金钱好像并不会成比例让人更加幸福快乐，抑郁症尤其如此。
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