心理学告诉你：找到给你正能量的人，去让你自信的地方！
安顿心理咨询2019-05-24 10:03
武志红老师说：一个人常常说的一句话就可能成为这个人的生命预言，当一个人说了同样一句话三次以上，你就要关注思考了！也许这就是他的潜意识的表现。
人常常说认命，那到底“命”是什么呢？其实心理学验证了一句看似有点俗气的话，人的命运掌握在自己的手里。一个人的命运是这个人潜意识的表现，但是人总被意识所迷惑，其言行却潜移默化地被潜意识所左右，当一个人无法解释他的行为时，他就会往往归因为命运。
所以我们可以得到一个结论，我们要改变命运，首先就要洞悉我们的潜意识，潜意识有时候会从我们生活中的很多细节当中“露出马脚”，让我们有机会去发现它认识它。比如：暗示、梦、口头语、口误、无心脱口而出的一句话、催眠。这些方式都是我们发现我们自身潜意识的线索。
潜意识只有去洞悉到，才能谈得上去改变。我们很多人其实对于自己内心真实的声音并不清楚。我们在这个钢铁丛林忙忙碌碌，找工作、找对象、挣钱养家，每天面对着生活中无数大大小小的决策，其实我们只是外表貌似通过自己的表面意识进行判断，其实我们的潜意识一直在“偷偷”左右着你的思想。
举一个例子，假设你作为一个员工不喜欢你所在部门的主管，但是你出于他是你的上司，可以有权力决定你的利益，还是提醒自己“我应该对他好，要搞好关系，这样他就会对我好一些”，而且你大脑中呈现的意识也是这样的，这更加让你笃定不移，按此行动。但有一天你的主管给你布置一项相对复杂的任务时，你却发现自己的工作效率莫名的降低，怎么努力也不出成效，似乎毫无灵感。或者觉得很容易累甚至身体都出现不舒服的状态，这就是“潜意识”的作用！你能骗过你的意识，但是你骗不了你的潜意识和身体，你的内心对于你的主管并不认同。
所谓心理性的躯体症状就是：心理上去压抑自己、对现实环境的自我麻痹和逃离，但你的身体是“诚实”的，反映出的不良症状。这就是为什么很多孩子在考试前几天就会莫名的拉肚子，这就是你违背了潜意识，或者说违背了自己的真实意愿去做事情所导致的后果。
潜意识是可以改变的，但需要一个合适的情景和环境。但遗憾的是：潜意识能够改变的前提条件我们很难达到。为什么这么说？你周边的亲人、朋友，你的成长原生家庭、背景，你所处的阶层和生活状态，是你想改变就能改变的了的吗？所以，我常常看到很多人想去改变对方，往往都是很痛苦和徒劳的。
庆幸的是：当你开始把目光关注到“潜意识”的时候，事情至少会有改善，会有转机。我们要到能够让我们自信的地方去成长，找正能量的人去陪伴，潜意识仍然能够改变，进而改善的你的生活质量，也就是所谓的“命运”。譬如说：我们常常说这两个人有夫妻相，这是两个人相处时间长了，彼此同化影响的结果，因为一个人的意识可以影响另一个
人的意识，这个价值观和意识的同化会慢慢“渗透”到潜意识的层面，我们所说的性格陶冶，有同此理。希望我们每个人都可以成为最真实的自己。
举报/反馈
0
0
收藏
分享
