中学生厌学的问题越来越普遍和突出,特别是很多家长和老师重视孩子厌学问题的时候,孩子已经完全不听劝了。
厌学的往往是一些学习还不错成绩中等的孩子,即使是学习成绩很突出的孩子也会突然地出乎意料地抗拒去学校,对学习貌似也没有了兴趣。尽管家长会采取各种办法想让孩子去学校继续学习,但是往往还是以失败而告终,有的孩子不得不休学。
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中学生厌学的表现
厌学是包括对学习本身产生厌烦,抵触情绪,也包括对进入学校,班级会表现出强烈的抵触的情绪,这是学生对学习或上学持有否定态度心理的一种反应倾向,它包括,厌学的态度,厌学的情绪,和厌学的行为,达到厌学行为的时候,孩子心理问题会比较突出,他自己,已经采用放弃的态度和行为,往往会表现出对学习失去兴趣,态度冷淡,或者是厌烦的心理状态。
孩子虽然每天都去上学,每天也都在做作业,但是一提起学习,他的表情就很厌烦,或者是一提起写作业他也是先抱怨一顿。或有的时候写作业也偷工减料,能不写的就不写,或能不交的作业就不交。虽然有的孩子每天坚持去上课,在班上他不听讲,或者是看闲书或者是睡觉。有的还有就是逃学就出去玩儿了,等他放学之前再回来。
有的沉迷于手机或者是网络,或者孩子回家虽然按时上学按时放学,但是回家了就干脆不写作业,或者拒绝去参加额外的学习任务。比如说有的家长会觉得孩子最近学习成绩不是太好,给他安排一些补习班。孩子对这种格外的学业会持有更加厌烦和抵触的情绪和表现,他们厌烦学习,缺乏学习的主动性,会被动的接受家长和老师介绍的一些建议。
上课学习效率非常不好的,经常走神儿,去想别的,或者是发呆,或者是上课睡觉,用这种消极的方式对待学习活动。久而久之,有的孩子就会陷入到网络里面无法自拔,家长就不得不转向想用各种办法帮助孩子戒网瘾的这个方向上来了,但是忽略了孩子他为什么会沉迷于网络。对孩子本身为什么会厌学,家长上往往可能会忽略掉。
总结起来,厌学的学生应该会有以下的特点,
对大多数科目或者是全部的课程都表现出不感兴趣,不想继续学习
对学习缺乏动力,低沉,没有活力
有的孩子还会说,这个学习没用,学习到底是为了什么,感觉自己将来好像就是没什么目标,很迷茫等等。学习始终处在这种厌烦抵触的状态,对学习的目的性也不明确,也缺乏目标,缺乏自制力和奋斗的精神。
除了对学习本身的厌烦抵触情绪,还孩子还会表现出非常敏感,容易疲劳,焦虑,抑郁等消极情绪,这些消极的情绪会使得学生过度关注自己的身体健康,有的孩子觉得每天都觉得特别累,怎么睡也不解乏,还不想动,还很累,不论睡多少觉都是不解乏,有的孩子经常头疼,头晕,或者胃疼,吃不下饭,日渐消瘦。还有的孩子,越来越不爱运动,越来越宅在家里。有的学生经常是请假在家,躺在床上玩手机,看电子书,等等,或者是看动漫,和同学的来往也交流也越来越少了。
厌学的学生和父母的关系也会非常的紧张,有的孩子不和父母说话,父母要和他聊天,他就烦躁,也会时常冲父母发脾气,特别是当父母劝说孩子上学,或者是停止玩儿手机阿,停止玩电脑的时候,亲子冲突也会非常的大。
家长也不理解为什么孩子会突然变成这个样子。更多的是使用强制的方式让孩子恢复正常的状态,恨铁不成钢,这样会让孩子的情绪也会更加糟糕。
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中学生厌学的原因
学生本身的原因
中学生的自我的压力过大,自己给自己定了很高的目标,但是和自己的能力又不相匹配,达不到自己的期望的时候,他自己又调整不过来,心理上不能承受,也没办法原谅自己,有的孩子也会产生自暴自弃的这种心理,甚至,就干脆放弃学业了。
这种压力,并非是家长明确要求的,很多厌学的孩子家长会说,我们对他的学业并没有任何的要求,都是他自己给自己的,往往是孩子非常不自信,想用学习成绩来证明自己的能力,这样自己在学业成绩上给予了过多的压力。
青春期的困惑得不到解决
中学生还面临着很多青春期心理困惑,进入了青春期之后,他们的情绪本身就比较容易波动,自我意识增强,过去不太在意外表,或者是别人的目光,到了这个时期,就非常的在意,有的因为自己外表上的原因,融入不到集体,感觉没朋友,感觉自己的某些言语或者行为会被同学嘲笑,或者是不屑,而表现出自我,封闭。就觉得同学会嘲笑自己,干脆我就不和同学来往了,逐渐的,对学校和同学相处就会感觉到恐惧和厌烦。
中学生自控力比较差
比如说在小学阶段,他的注意力就不很好,写作业都很拖拖拉拉的,这样的孩子很容易感到学校学习是很枯燥的,对学习无望,学习的动机也会缺乏。心理负担过重,造成了厌学的心理。
家长的态度不够理性
在和孩子沟通的时候,有很多父母,是从自身的这个角度上来去和孩子讲道理,会说我们父母工作多不容易,我们为你付出了多少多少,为了你的学业,我们花了多少钱等等,这样的沟通方式,使得孩子为自己的行为感觉到内疚,觉得对不起父母。
但是,初中生又是处于青春期,他们的自我意识逐渐的增强,而且是以自我为中心的,他们对自己的感受更加在意,非常反感家长用这样的价值观态度道理来约束他们,或者是认为是一种道德上的绑架。
这样的沟通往往会造成适得其反的效果,孩子和父母的对抗更加激烈,更加反感学习。有的家长是把家庭孩子作为他们宣泄工作压力的对象,在外面可能工作压力比较大,回到家里看到孩子又不认真学习,态度不认真,就会吵架,或者是父母双方吵架或者是一看到孩子不好好学习,就会训斥孩子,这样会给孩子带来不安恐惧的情绪。有时候孩子突然爆发的时候,家长也很困惑,为什么之前好好的,怎么突然就变成这样了。
学生和学生之间竞争压力比较大
有的学校可能给孩子制造的竞争氛围也比较的明显,孩子每天不得不超负荷学习,没有足够的睡眠活动,没有释放情绪的时间。而青春期的孩子正是活力比较旺盛的时间,所以,就是他们在没有足够的空暇休息,这样孩子久而久之产生厌学的情绪和行为。
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家长如何正确应对孩子的厌学问题?
如果家长能够早点发现孩子表现出的厌学的情绪,早些正确帮助孩子走出这种情绪,就有可能不至于发展到抗拒去学校的厌学行为。
家长要保证孩子每天和孩子有聊天的时间
多多倾听孩子的倾诉,了解他们的一些苦恼,还有他们抱怨的一些问题,让他们的情绪有出口,感觉家长是能够理解他们的。
不要让孩子独处太久
青春期的孩子,希望有自己的空间,但是也要有度,家长也不能完全放任不管。也不要让孩子自己独处的时间太久了。
要多给予孩子一些鼓励和认可
有的孩子可能学习很努力,总想考个好成绩,每次考前都会比较焦虑,可能会睡不着觉,家长不要说你考不好也没关系这样的话,孩子会更加焦虑,觉得家长可能放弃自己了,或者是家长对自己本来就没有信心,于是他会更紧张,考完了再说我们觉得你都挺棒的,要给予孩子一定的信心,让孩子减少面对考试的焦虑情绪。
要多关注孩子的一些兴趣爱好
不要认为他们那个有一些兴趣爱好会让孩子更加不爱学习了,反而,有一些兴趣爱好,会让孩子的情绪得到一定的缓解,家长要做的,就是尽量关注一下孩子的兴趣爱好,不要对他们的爱好持有否定的态度。和孩子,一起聊他们感兴趣的话题,才能跟孩子有共同的语言。
专业帮助
如果孩子厌学情绪严重或者是抵触去上学了,家长就要尽可能地帮助孩子寻求专业上的帮助,可能孩子们已经遇到压倒他们的最后一颗稻草了,必须要有专业的帮助才可以。
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韩海英儿童心理医生

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3-18岁儿童青少年心理咨询与情商训练
韩海英,精神卫生专业 主治医师 北京心灵彩虹教育咨询有限公司心灵彩虹精神卫生诊所,乘风计划作者
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