和女生单独约会的时候很紧张找不到话题怎么办？教你怎么做
情感教学室2019-05-01 07:22
有的人性格外向喜欢交际，而有一些人性格内向不爱交际，这些都是生活环境日积月累的影响，短时间内是很难改正的，很多男生单独和女生约会很紧张，就是因为这个问题导致一直都是单身，那么怎么办呢？是不是不可以短时间内改正？别急，这个问题只要针对源头分析，很容易就改正的。
那么为什么会约会紧张呢？
除了先天性内向不爱交际的因素，约会紧张的原因就是你太过想在约会中有所表现，想通过一次约会就获得女生的好感，害怕犯错误丢脸，所以在约会中每个动作每句话都要经过大脑“严密”的思考才决定是否去做，而一旦去做了，又害怕万一女孩不满意自己又怎么办，种种矛盾思考，这样的约会当然会紧张啦，你想做得十全十美，可惜现实你却做不到，其实，约会真的不需要十全十美，只需要按平常的习惯来就可以了，但是说得容易做得难，要怎么样克服呢？
首先从心理上克服紧张感
其实当女孩答应和你约会，那么你身上一定有一点能吸引到她的，而这点并非是你故意表现出来，是日常自然的表现，至于本身的缺点，如果你和女孩认识的时间比较久，缺点自然会暴露无遗，比如说你不好交际之类的，女孩和你约会见面肯定是知道的，所以在约会中即使表露出这样的缺点女孩也不会太往心里去。
而你之所以紧张，就是因为你想完美表现，尽量隐藏好自己的缺点，总希望这个约会能提升女孩对你的好感，如果能提升好感，那固然是好的，但是带着这样强烈的目的去约会，反而会弄得更糟，所以你要做的是参与好约会的每个流程即可，约会的时候，共同参与一起享受过程更重要，通过不断地约会总结出经验，以后自然而然会做得更好。
所以如果想从心理上克服紧张，那么就在约会之前制定一个可以完成的小目标，比如这次约会需要想办法逗她笑一笑，如果这次约会完成了这个小目标，那么下个约会就制定下更加高级的目标，慢慢一步一步来，自然就没那么紧张的感觉。
那么实际行动应该怎么做呢？
首先，在实际约会的时候，如果你感觉很紧张，可以找个理由上洗手间，做几个深呼吸，对着镜子好好整理下自己的仪表，通过这一系列的动作，可以有效消除紧张感和增强自信心，并在离开座位的时候想想先和她讨论什么话题，一旦话题确定讨论起来自然而然就水到渠成。
如果想不到话题怎么办呢？可以根据实际情景自我发挥，比如，你看到妹子后，可以跟她说：其实我挺紧张的呢，第一次和这么好看的女孩出来玩。如实交代而带有赞美性的话语就这样把话题的主动权交给了女方，表达你的赞美和坦诚，她不会产生什么反感，女人也怕老司机，因为老司机让她感觉套路太深，三心二意。要是你表现出一点点青涩，也会提升她的安全感。知道你紧张，女孩一般也会说点轻松一点的话题帮你解压。
当然，最后还是要提醒下，如果一旦和女方开始话题了，只要记住和女孩聊天三原则：不要低俗话题、不要聊八卦话题，多赞美女孩。只要记住这三大原则，即使聊天中犯有错误一般不会有问题，谁能保证话题都是双方都喜欢的
有时候约会，女孩也会紧张的，不光只有男生会感到紧张。所以，不要给自己太大压力，追女孩也不需要你非得一次约会就搞定，一次不行就两次，两次不行就三次。在不犯错的基础上逐步升级关系就可以了。
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