高层四号并没有免遭情绪风暴的袭击,但是他们不会只留意“情绪天气”,而是看到那个“天”——那就是自己那颗泰然的心,他们让一切情绪自然而然地流经心这个澄明的“天空”,感受所有的心和感受每个人的感受,他们欢迎所有的感受体验来抵达、经过自己泰然的心房。
人把高层四号比喻成“牡蛎”,吸收泥沙,吐出珍珠,他们把所有的“痛苦”都作为自我完善的礼物,也十分乐于分享自己所体验的一切苦与痛,并以一种富有创造力且感人至深的作品的方式呈现出来,他们的作品是自传式的,也是真情流露的。由于我们每个人都是与众不同的,因此,高层四号的作品仍然是高度个人化,然而,由于他们非常扎根,懂得在现实世界经营自己、展示自己,而不是固守在自己的幻想世界里,因此他们的个人化的经历并不来自于虚幻想象
层四号不再陷入“缺失感”和“遗憾“中,他们真正开始自我接纳——“我就是有很多缺点,但是那又怎么样”,“这就是真我的一部分,所有的善与所有的恶都是我的一部分,也是所有人的一部分,我完全接纳我自己”,他们的内省能力非常强,对每一刻的情绪都能觉察、感悟,并跟随当下进行自我更新。高层四号也是不断自我重生的,这听起来好像”凤凰涅槃“一般,有点那个意思啦,不过这种“涅槃”发生在每一刻。
4行我素地做自己,人真正理解及充分发挥自身潜能的痛苦,他们容易被情绪带跑,跟着感觉走,又痛恨自己身上有缺陷的那些点,自我蔑视、否定和攻击,总是陷入不切实际的幻想与自我否定中,与外界现实越来越脱节,于是他们变成了牢牢陷入自我囚笼的“自我型”性格。他们的人生格言是“我真故我在”。
四号的意象
四号希望自己是独特的,与众不同的,他们给人的感觉亦是如此。朦朦胧胧,似懂非懂,像雾像雨又像风。虽然四号总觉得没有人懂他,但是内心深处其实还是渴望被看见,被理解的。他们会用艺术性和非常规性的方式来表现自我。由于这些特点,四号在人群中还是比较容易被认出来的,他们有一些意象。
意象1:坠入凡间的精灵
他们有悟性,有灵动感,浪漫、唯美又悲情;他们自我,反传统,不食人间烟火,像是堕入凡间的精灵,有着与现实格格不入的一面。
意象2:艺术家
不是所有艺术家都是4号,但4号确实出了许多的艺术家。因为从父母身上得不到榜样的力量,四号不得不转向自身去发掘意义和内容。他们有丰富而独特的创造力,透过自我实现来寻找到自身存在的意义。他们虽然喜欢自我表达,但方式比较委婉和特殊,他们倾向于用文字、绘画、舞蹈或者其他的艺术方式进行自我表达。若直接表达的话,会显得害羞和敏感。而4号最重要的作品其实是自己,通过不断的感受痛苦、穿越痛苦,4号像牡蛎吸进生活的泥沙,吐出璀璨的珍珠。
意象3:悲情浪漫主义者
4号是感觉主义者,一生都在追求感觉。他们在有感觉就很有激情和创造力,也非常有效率;而没感觉就难以启动,效率降低。四号透过回味感觉,特别是小时候熟悉的感觉来体验到自我存在,所以他们常常是主观的,是抽离的,是幻想的。这种与客观世界的脱离,常常给他们的人际关系造成困扰。因为他们反复无常、不可控制的情绪,有点让别人不知所措。这就更加加剧了他们悲情、幻想、沉溺感受的倾向。
意象4:特立独行者
四号人非常注重他们的个性,因为他们希望自己是与众不同的,是独特的,是不可取代的。他们的眼光聚焦在与他人的不同之上,在与他人的差异上,所以看起来更加特立独行。但不是让你觉得他很优秀,而是要给你留下特别的印象,觉得这人真特别。他们会挑战常规,突破传统,不愿意被各种标签所束缚。他们可能穿奇装异服、做和他们身份不一致的事情、或者让人觉得很奇葩。
意象5:理想主义战士
当四号找到可以为之奋斗终身的目标时,是非常有激情的,他们是理想主义的战士,是一往无前的勇士。他们可以为了理想,放弃掉许多东西。当遭遇到挫折,更能激发出其悲壮的情怀,平常看似柔弱的四号会催生出异常顽强的耐力,越挫越勇。野火烧不尽,春风吹又生。
意象6:梦中人
四号喜欢做梦,擅长做梦,他们有丰富的想象力,很强的感受力和画面感,以及直觉能力。这也是他们能够成为艺术家的先决条件。一般情况下,如果四号在现实生活中无法自我实现,或者感到不被接纳,那他们就会退回其精神空间中,沉溺在感受之中。通常这个感受是负面的,悲伤的,梦幻的。他们会显得游离,显得不在场,显得心不在焉,或者悲伤难抑。当你看到这样的四号,不需要去指责,不需要去开导,只需要静静陪伴和倾听。
注意力焦点
第四型人的注意力焦点在“缺失的部分”,他们经常会发现别人有而自己没有的,那个不完美的地方。一位四号朋友分享:我的注意力会不自觉去看到别人有的而我没有的。别人开心的时候就想为什么我不开心呢;隔壁小孩买了新衣服,为什么我没有新衣服穿;别人的妈妈有陪伴,但是我妈妈却没在我身边等等。他们很习惯去“负向比较”,这样的结果常常是加剧了他们的自我否定。他们虽然很渴望完美,但一直处在我是不完美的感受之中。所以,四号的偏颇就在这里,四号需要去看到自己是一个完整的人,好坏一体的人。
核心动机
4号的核心动机是做自己,展示真我,寻找真爱。他们倾向于用美来表达自己,在不断地自我表达中寻找我是谁,寻找我的价值,灵魂伴侣以及活着的意义。
代表人物
4号是很好的演员,能够深入到每个角色的灵魂深处。有一种能力能把身边很多东西吸收进去,然后呈现出来。
张曼玉说,我出门旅行不用带照相机,我的身体就是照相机,这话就有很深的意味。4号不能接受自己,不能承认自己是普通的,那么4号是很难自由的。
陈坤说:我终于是接受了不完满和普通的自己,所以就这样的自由了。所以第四型人要看到自己是平凡的,也是非凡的,平凡亦非凡。
天赋美德
四号的天赋就是把所有痛苦也好、开心也好的东西都变成有价值的经验。他们的痛苦在高层全部被吸收为“珍珠”般的创意,他们的痛苦是为自己的成长带来价值,而绝对不是用来否定、贬低及打击自己。
有人把高层四号比喻成“牡蛎”,吸收泥沙,吐出珍珠。“我就是有很多缺点,但是那又怎么样?”,“这就是真我的一部分,所有的善与恶都是我的一部分,我有缺点,但我完全接纳自己”。他们的内省能力非常强,对每一刻的情绪都能觉察、感悟和重生。
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