暗恋一个人该怎么办，其实你可以这么做
伟哥的情感方舟2019-04-21 16:02
“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”。这句诗很好的描写了一个为思念他人而令自己痛苦伤感的情景。每个都会有自己喜欢或爱慕的对象，只是有的人敢于表达，有的人却埋藏心底不露心迹，任凭满腔相思涌上心头。暗恋一个人其实是很痛苦的，情到浓时甚至会让自己寝食难安，坐卧不宁，干什么都没有兴趣，更是没有动力。其实，暗恋一个人也是幸福的，毕竟你有了心仪的对象，只是你不敢表白而已。那对于在暗恋中的人，如何才能走出相思之苦呢？下面我们就来说一说。
1、你要搞清楚自己暗恋的对象是什么一种情况，也就是说对方目前有没有恋人，如果对方已经心有所属，那你就属于单相思了。这种情况下你一味的相思只会徒增你更大的痛苦，索性尝试放弃，调整一下心态，不然只会令你愈加难受。如果对方没有恋人，那你就不要为难自己了，放开胆子主动靠近，抓住机会向其表白。要知道有些话与其憋在心里不如早点说出来好，否则真的有可能会憋出内伤的。
2、要知道暗恋一个人不是一件丑事，也没什么见不得人的。至于暗恋的对象如果已经有恋人了，那你就要以积极豁达的心态看待这件事情，千万不要记恨对方。每个人都有选择爱的权力，更何况你所暗恋的人并不知道你在暗恋自己，所以，你要坦然面对这一切。有的人当看见自己暗恋的对象整天和别人打情骂俏、形影不离时往往心生妒忌。可能会去挑拨离间，破坏别人关系，甚至做出了极端的行为，最后不但伤害自己，还会使无辜的人遭受伤害，这一点万不可取。
3、要明白暗恋的痛苦不怪别人，完全来自于自己。暗恋别人不是错误，而是一个非常正常的现象。在暗恋的过程中，自己要摆正心态，以一种开放豁达的态度去面对，不要因为暗恋某个人影响到自己正常的工作和生活，更不能自暴自弃、一蹶不振。感情的事能成功最好，如果不能成功，也不要怨天尤人，因为肯定还会有下一段感情在等着你，只是真正属于你的缘分还没到来。
4、要想把暗恋变成正常的爱恋，你必须要勇敢的迈出第一步。首先要说服自己，更要相信自己，如果畏缩不前只能原地踏步。你要想办法接近对方，取得对方的信任，然后把自己的情感表达出来，让其知道你的真实想法。这样对方才能关注你，才有机会走向你。女人在恋爱中多数慢热，所以，你千万不要急于求成，以免让对方觉得你另有企图。
暗恋是一个人在成长过程中正常的经历，也是自己爱情观形成的必要因素和条件。暗恋的过程其实就是自我调节的过程，只有展现出最好的自己，大胆的表达爱意，才能最终成就自己美好的爱情。
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