来自一个抑郁患者的自述.
经历诉人生2019-03-23 10:04
在当今社会，抑郁无形中成了危害人类健康的一大疾病，在人群中总有那么一个人就是抑郁患者，他(她)们不被理解着，贴上了统一标签，“矫情病.”而我也是其中一个，成为了别人口中无痛呻吟的患者.
距离我患上抑郁已经有三年之久，我说不清楚这是一个怎样的状态，只是觉得自己越来越可怕，越来越封闭。可能大多数抑郁患者都生活在自己的世界里，那里并没有人打扰，而外面的世界又好像与我们无关。典型的一种状态是对任何事物失去了兴趣，对行动力丧失了欲望，已经无法开心起来。而我，是严重的那一种。抑郁症分为三种程度，低，中，重。性质分为 外源性 和 内源性抑郁症。很不幸，我是外源性重度抑郁患者。很多人不了解这有什么区别，区别在于，外源性患者是受外界影响所发病，而内源性则是内向发病，它们统一的点是一致的，就是同样饱受抑郁的折磨，我很庆幸，我还可以调节自己，也从未想过今天可以在这里和大家分享我的心程。
她 他们可能是人前的开心果，也有可能是人前的沉默者.
我们都是普通人，我们身负的压力却是巨人压力。我们的压力来源生活，来源家庭，来源父母，来源年龄。可我们逃不过的是自己备负压力的那颗心，我们会怀疑自己，被现实打压自信心。终于所有的痛苦都由自己吞下。你可以看到我的不开心，而你并不能理解我是多么不开心。于是有了，我不说，你不懂，我说了，你还是不懂，我不想再说了，你就认为，我是个怪人，我在无痛呻吟.所以抑郁患者是不被人理解的人群。
我听了很多首歌，我经常会在评论里寻找自己的影子，我看到了许许多多的抑郁患者，他 她们的诉说和自我救赎，有人冷眼相待，有人会恶语相加，有人会安慰送去微薄的温暖，我看到人们对他 她们的回应，可悲又很可笑。因为语言评判不需要付出任何的代价，他们的畅所欲言无形中伤害了很多人也许也不以为然。
痛苦是因为你不知道背后的他 她们已经积攒了多少的痛苦，才会终于选择极端或崩溃.
前些天我在朋友圈看到这样一组对话。上面是两张图片，对话的内容是:
“你知道吗，昨天xx跳楼了”
“啊？怎么可能！前天看她不还是好好的吗？”
“就是啊，听说得了抑郁症”
“太可惜了，这么年轻，这么想不开”
据我了解，说这段对话的是她们的同学。她们平时关系很好，从不知道她患有抑郁，后来说起的时候，她们说倒是原来听她说过一些她有抑郁，可我们也没当真啊！这种抑郁症发生自杀的案例很多，像明星中的张国荣，乔任梁..这种惨剧上演的已经数不胜数，这种病也已经习以为常的危害着社会和存在于我们身边。病态的状态对于我们的身心健康无疑是一种毒瘤，发作时便痛不欲生，而我们却无法控制，日益增长的负能量形成了抑郁症，每时每刻都感觉痛苦，每时每刻都感觉窒息，如果你没有抑郁症，那这种感觉是你不能够体验的感觉。
直到今天，抑郁患者的数量在持续增长，慢慢的我们都活成了那个抑郁患者或是那个冷眼的旁观者
社会各类人群对抑郁说出自己的看法，他们都各执一词，我看着那些所谓事不关己高高挂起的话语，心里顿时觉得世态炎凉，这让我想起发生在去年的一个真实案例。
甘肃庆阳市的一个19岁少女爬上了高层的楼顶要跳楼自杀，消防人员及时到达了现场，但是就在消防员准备营救的时候，楼下的围观者竟然在鼓掌起哄，还不断催促女孩快点跳！最终消防人员没有救下这位女孩，女孩在起哄声中放开了消防人员的手，从楼上跳了下去。当女孩跳下去之后，消防员在一旁失声痛哭，因为自己没能救下女孩而自责。
看完这些，我们是不是应该的反思，为什么会如此冷漠对待一条生命，引起公愤呢？而对于那个陌生的消防员来说，他又有多痛苦呢，场面为只震撼心痛而却有人还在拍手叫好？这些是不是都是出于人性的冷漠？那个女孩跳下去的时候是有多坚决和绝望呢？换个角度想，如果那个人是我们自己呢，会不会也有轻世的想法？人生在世，劝你善良，可以不理解，但请别跟风，因为助纣为虐是罪加一等，和施害者是同等可恶。
抑郁不可怕，可怕的是人心和众人的嘴.
我们也许不是救世主，但我们起码还有做人的善良还有爱心，我们不了解可以不评判，而不是用别人的痛苦来当做茶余饭后的爆点，我们没有无聊到每天去关注这世界上是不是又多死了一个人。看过 “悲伤逆流成河”那部电影就知道语言的伤害力是有多么大，而不被人理解误解是有多么痛苦，我们请不要做那个施暴者，尊重别人，就是尊重自己。
抑郁患者，是值得尊重关爱的人群
你没有我的经历，所以你读不懂我的故事。
我带给你们欢乐，但你们看不到我的悲伤。
我只希望，不要戴着有色眼镜来看待抑郁患者们，反而是因为他 她们都太善良，把自己逼到角落里。他 她们不是怪胎，压力人人都有，只不过他 她们要活的更加坚强些！只是在这个薄情的世界深情的活着！努力的活着！这样的人，我们凭什么不去尊重，不去关爱呢？还去诋毁谩骂吗？
而最后我要奉劝身边有抑郁症的人们，
你们是坚强的，是勇敢的，你们也是好样的
不要一个人待在房间里，多出去看看山山水水，花花绿绿，不要总听悲伤的歌，多看看搞笑剧，想想有意义的事情，如果找不到坚持下去的动力，请记得，路走多了，总有光亮。因为我们还年轻，一切都来得及。不要放弃希望，给自己一个机会，永远不缺重头再来的勇气！张爱玲曾说过这样一句话:
“ 你再怎么差劲，也会有一人爱你 ”
余生，祝你勇敢坚强！
永远年轻！永远热泪盈眶！
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