你成不了心态的主人,必然会沦为情绪的奴隶。
两个人的沟通70%是情绪,30%是内容,如果沟通情绪不对,那内容就会给扭曲了。所以沟通内容之前,情绪层面一定要梳理好,不然误会只会越来越深。
常言道“人非草木,孰能无情”。
其实也可以换句话说“人非草木,孰能没脾气”。
所有,有脾气是正常,控制好、管理好自己的情绪也并非是一件易事。
控制不好情绪?读读这9句诗词吧,毕竟我们是社会人。
1. 千磨万击还坚劲,任尔东西南北风
2. 长风破浪会有时,直挂云帆济沧海
3. 仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人
4. 天生我材必有用,千金散尽还复来
5. 宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来
6. 路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。
7. 人生如逆旅,我亦是行人。
8. 问君何能尔?心远地自偏
9. 世人笑我太疯癫,我笑他人看不穿
有人说,情绪,是智慧不够的产物。
所以,多读一些古诗词,增加我们的智慧,我们可以更好地管理自己的情绪。
当你能控制自己的情绪时,你就是优雅的;当你能控制你的心态时,你就是成功的。
千万不要把不良情绪挂在脸上,因为那是一种令人讨厌的表情。
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草芥浮尘阿猫阿狗

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没什么长处,就是不会说话
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