网球初学者需要注意这几个问题，想要学网球的朋友一定要留意

网球自从在英国诞生之后，随着不断的发展和普及，现在可以说是在全世界都很流行，并且网球赛事的吸金能力也非常强，于是吸引了大批的人加入到了网球的运动当中，网球现在已经成为了世界第二大球类运动。随着网球的流传越来越广，我国的很多家长也对网球兴起了很大的兴趣，并且很多的人也开始让自己的孩子学起了网球，那么，对于这些网球初学者来说，需要注意哪些问题呢？下面就让小编为大家介绍一下，想要学网球的朋友一定要留意一下。

1、建立起正确的动作概念

这是真正掌握正确的网球技术动作的一个关键，所以在前期的网球教学中，一定要使这些网球初学者学习并掌握网球中的一些动作的技术原理，清楚的知道这项运动的一些技术结构，动作与动作之间存在的一些联系，从而使他们明白正确的技术动作概念。

2、重视基本动作的练习

挥拍动作可能一些人觉得非常的简单，但是它是网球学习非常重要的一步，只有通过非常耐心细致的练习，使肌肉习惯正确的发力动作，才能够自然而然的完成挥拍动作，从而形成正确自然地技术动作，这样在比赛中，可以非常自然地就发挥出自己的水平。

3、训练中的数量和质量

数量在很大程度上保障了质量的提高，所以在网球的训练中，对一些技术动作的训练经常会进行反复的练习，不断地进行强化，从而加深这一技术动作的印象。使网球初学者通过肌肉的感觉，完全体会到技术动作的关键要领和整个动作的过程，充分掌握技术动作的各个部分，以及动作之间的关系，时间和空间的关系，使他们慢慢的掌握动作方法。所以，在学习很多的技术动作时，都会在保证动作质量的前提下，给学员们适当的增加一些练习的数量，使他们维持在一定的运动负荷下。

4、步法教学贯穿整个教学

在基本的技术动作和训练的过程中，要让学员们认识并掌握各种步法的名称以及特点，移动方法，教练员要及时纠正他们的错误动作并作出正确示范，并且要把步法的教学贯穿整个教学过程，要学习和掌握在什么情况下用哪种步法，学会灵活运用。

5、技术动作的灵活运用

网球的基本的技术动作掌握了之后，要学会怎么样去灵活运用，这可以说是网球学习的关键一步。网球和其他的球类运动也有很多的共同之处，要了解各个动作之间的联系，掌握各动作之间的灵活变换，这样基本上就没什么问题了。

6、注意战术意识的培养

在什么样的情况下该使用什么样的技术动作，自己心里一定要有一个思路，只有这样才能在比赛场上占据主导优势。所以一定要战术意识的培养，想出一切方法发挥出自己的优势。

以上就是今天的全部内容了，大家有什么不同的看法，可以在下方评论留言，发表子的观点。

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老李侃币海

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