心理学：人到中年，越来越多的男人选择分床睡，不外乎这些事
唐若心学2018-12-21 03:26
人到中年，你会发现，伴随夫妻生活熟悉，现实生活中，越来越多男人会选择分床睡。这是为何，其实往往是这些事：
1、男人压力大，想要睡个好觉
对于人到中年的男人来说，才是最有压力的时候。这个时候男人无论是工作还是生活的压力都会倍增。可以说上有老要养，下有小要精心栽培。而另一方面又是自己工作方面的成长，这些事无形中让男人压力增大。
而每天睡眠对于男人来说尤为宝贵与珍惜。很多男人自动会选择和自己的伴侣睡，有时并不代表他不爱自己的妻子，而是在无形的压力下，对于男人来说，好的睡眠可以让男人有一个好的精气神就变得非常重要。
他们用这种方式为自己养精蓄锐，更用这种方式让自己得到最好状态，以此面对生活的各种压力与挑战。
2、怕打搅伴侣的休息
其二，人到中年的男人选择第二个原因分床睡，则是对伴侣的尊重。要知道，伴随彼此工作的发展与家庭事物分工，男人和女人不可能在作息上完全一致。
有些人习惯早点睡，而有些人则习惯晚点睡。对于男人来说，有时选择分床睡也是怕打搅对方的休息。我一个同事讲述自己每天必须十一点之前睡觉，唯有如此，她才可以睡个好觉。
而她也跟自己的伴侣约定，如果因为有时业务陪酒太晚了，就到隔壁房间睡，这样对于她来说也是一个好事。人到中年的男人因为对妻子的一份尊重，也会彼此协商好的睡眠方式。
3、想一个人静静
男人选择分床睡的第三个原因，则是男人真的是想一个人静静。我曾经看过一个短片。对于很多中年男人来说，其实是很孤独的。
有一个男人每天在下班前都要在自己的车里坐坐，在车里安静的抽完一根烟，或者坐在那发发呆，让自己头脑暂时一片空白，这其实是中年男人缓解内心焦躁的方式。
而中年男人有时选择分床睡也是基于晚上他们真的是想一个人静静，和自己好好相处，好好体会一个人的世界。虽然婚姻给了我们彼此家庭，但是对于男人来说，那种与生俱来的孤独是无法消除的。
所以他们选择分床睡，其实也是用自己的方式在爱自己，是男人在生活压力下与自我化解压力一种生活方式。
4、爱情变淡
人到中年，男人选择分床睡的第四个原因则可能是夫妻之间的感情变淡。有时爱情久了，慢慢有些男人会感觉到爱情的吸引力下降。
因为生活中很多琐碎的事情要操心，而女人有时因为要陪孩子，对男人少了一份关心。有时男人会感觉到一种落寞，在家庭成员慢慢变多的时候，彼此之间的爱情慢慢都转换成与孩子化不开的一种亲情。
对于男人来说，过去妻子的身上魅力可能降低，但是对于妻子的亲情感在增加。而在这种复杂情感的发酵下，男人和自己妻子睡在一起的冲动性也减少了许多，他们也慢慢接受了彼此这种生活方式。
总的来说，对于一个中年男人来说，有时选择分床睡并不是一定不完全爱妻子，而是在现实生活的压力下，男人有时选择分床睡，也是为了给家和自己想要的未来更清晰的行动。
而对于男人来说，他也在这个过程中慢慢变得睿智与成熟，他们把爱情变成了夫妻之间命运与共的亲情，以及自我思想的上升，而他们也借助这个契机更真实体会到婚姻的意义。
今日话题：你觉得人到中年，男人选择分床睡的根本原因是什么，欢迎探讨与交流。
作者简介：唐若，国家二级心理咨询师，心力成长训练营开创者。
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