人参适合什么样的人吃？5类人经常吃，助您身体“倍棒”，少生病
老孙观健康2018-12-15 19:36
人参适合什么样的人吃？有句俗话说得好：“冬令一进补，来春可打虎”。进入冬季，随着天气的愈发寒冷，不少人会选择中药进补，调理身体。在常见的滋补中药里面，人参是比较受欢迎的一种。
人参，是一种名贵的中药材，有着“补中之王”的美誉，主产于东北长白山、大兴安岭一带。在各类电视剧中，总会有吃人参救命的情景。当然，电视剧也不是凭空捏造的，也是基于生活中的一些事情进行创作的。由此可见，人们对人参的功效与作用是十分认可的，甚至是深信不疑的。
中医认为，人参味甘而性温，入脾、肺经，适用于寒症，能够大补元气，具有宁心益气、养血神经、保健脾肺的功效。而在古代的一些医学书籍中，更是有许多关于人参功效的记载，比如《神农本草经》就这样说道“主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智”，明代李时珍的《本草纲目》更是对人参十分赞誉，称其“治男妇一切虚证”。
那么，人参适合什么样的人吃？5类人经常吃，助您身体“倍棒”，少生病，不妨看看。
1、免疫力差的人
生活中，有不少人免疫力较差，经常感冒发烧，或者是经常手脚冰凉，怕冷。对于免疫力较差的人来说，吃人参可以帮助调节机体的免疫功能，使其趋于正常化，可以有效增强免疫力，预防感冒等疾病的发生。
2、经常感觉身心疲劳的人
相信不少人因为工作压力大，肩负着养家糊口的重担，所以经常感觉身心疲惫，影响工作效率，甚至引起失眠等病症。这类人不妨经常吃人参，可以有效抗疲劳，增强体力和调节精气神，让你精神抖擞，体力充沛。
3、术后病人
相信很多人都知道，传统的开刀手术会伤元气，身子比较虚弱。要想补元气，人参是不错的选择。当然，不建议在术后立刻吃人参进补，因为这个时候病人的消化系统功能还比较弱，建议隔一周以上再吃人参补元气，加快身体恢复。
4、癌症患者
对于癌症患者来说，身体本身在癌细胞的侵袭之下，已经非常虚弱，为了抗击癌症，还可能需要进行放疗、化疗或者是靶向治疗等，这就会消耗更多的体力和精力，尤其是放化疗的副作用还会导致患者出现呕吐、恶心、食欲不振等症状，从而降低了生活质量。为了应对这些情况，癌症患者可以在治疗期间或者康复期服用人参，既能补元气，还能缓解一些放化疗的副作用，为接下来的治疗提供足够的体力。
5、精神衰弱的人
生活中，有不少人经常心神不宁，情绪焦虑、抑郁等，常感脑力不足、思维混乱，去医院检查发现神经衰弱。对于这类人，不妨经常吃点人参进补，可以调节人的中枢神经系统，改善大脑的兴奋与抑制过程，起到益智健脑的作用，有助于增强学习和记忆能力，提高工作效率。
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