哈佛大学教育专家：用这25种方法与孩子沟通，你说话孩子就会听
J妈学堂2018-12-15 17:06
白天在超市看到一对母子，小男孩大概4岁，在一排卖零食的货柜前徘徊，妈妈叫了五六次，“我们走了”，孩子好像没听到一样，选来选去，孩子拿起两包薯片，妈妈说“这个是垃圾食品，里面的成分对身体很不好，你以前天天吃，身体不好了吧”。孩子依旧不肯放下两包薯片，妈妈又说：妈妈已经给你买了这么多好吃的了，这个薯片我们不要了。孩子几乎哀嚎了，“不行，就买”。妈妈没办法，依从了儿子。
我们都想培养出聪明，听话的孩子。但是培养的基本工具，是父母跟孩子的对话。只有这种亲子对话顺畅，孩子才会听你的话，才会朝着你的方向去做。育儿的一个重要部分是学习如何与孩子交谈，这样他们才会倾听。你和孩子说话的方式教会他如何和别人说话。以下是在我们跟孩子谈话的时候应该注意的谈话技巧：
1、先连接再引导
在给孩子指示前，蹲下与孩子的眼睛平齐，与孩子进行眼神交流以引起他的注意。教他如何集中注意力：“孩子，我需要你的眼睛看我。“宝贝，妈妈需要你的耳朵听着。”在听孩子说话时，用同样的肢体语言。一定不要让你的眼神接触太过强烈，以至于你的孩子觉得你在控制他，而不是在和他交流。
2、客气的语气
在你跟孩子说话的时候，要喊孩子的名字，说“孩子，请你……”。
3、保持简短
我们使用一句话规则：把主要的指示放在开头的句子里。你唠叨的时间越长，你的孩子就越有可能变成聋子。在谈论一个问题的时候，说得太多是一个很常见的错误。它给孩子的感觉是你不太确定你想说什么。如果她能让你一直说下去，她就能让你转移话题。
4、保持简单
使用短句。听听孩子们是如何交流的，并记下来。当你的孩子表现出那种呆滞、冷漠的表情时，你就不再被理解了。
5、让孩子重复
在你对孩子发出指令后，让孩子重复一次，确认她听懂了。
6、提出一个孩子无法拒绝的提议
你可以和两到三岁的孩子讲道理，尤其是为了避免权力斗争。“穿好衣服，这样你就可以出去玩了。”为你的要求提供一个对孩子有利的理由，而且这个理由很难拒绝。
7、说话的内容是积极的
不要说“不许跑步”，试着说：“我们在里面走，你可以在外面跑。”
8、以“我想要”开始你的指示
不要说“趴下”，而是说“我想让你趴下”。这对于那些想要取悦但又不喜欢被命令的孩子来说很有效。通过说“我想要”，你给出了一个服从的理由，而不仅仅是一个命令。
9、“等……。”
“等你刷完牙，我们就开始这个故事。”“当你的工作完成后，你可以看出去玩。”“等”表示你希望孩子听话，比“如果”更有效。“如果”表示当你不想让孩子听话时，孩子有选择的权利。
10、腿第一，嘴第二
不要大喊大叫：“把玩具收起来，该吃晚饭了！”“走进孩子玩耍的房间，安静但坚定地告诉他们快到晚饭时间了，然后加入孩子的兴趣活动几分钟。”去找你的孩子，传达出你对你的要求很认真。否则，孩子们会把这理解为仅仅是一种偏爱。
11、给选择
“你想先穿睡衣还是先刷牙？”“红衬衫还是蓝衬衫？”
12、说正确的发展
孩子越小，你的指令应该越短越简单。考虑孩子的理解力。例如，父母常犯的一个错误是问一个三岁的孩子：“你为什么要那样做？”试着说，“让我们谈谈你做了什么。”
13、说话有礼貌
礼貌的说话方式在家庭内也应该是被推崇的。一个两岁的孩子如果有家庭熏陶，完全懂得在什么场合下说“请，谢谢”。孩子们不应该觉得礼貌是可有可无的。用你希望孩子对你说话的方式和他们说话。
14、不要对孩子威胁和判断
威胁和判断的开放可能会使孩子处于防御状态。“你”的信息会让孩子闭嘴。这些信息是非指责性的。而不是“你最好这样做……”或者“你必须…，”。理想的说话方式应该是“我希望、、、、或者“当你……的时候，我很高兴”，而不是“你需要清理桌子”，可以说“我需要你清理桌子”。
15、写下来
提醒很容易演变成唠叨，尤其是对十几岁以下的孩子来说，他们可能对一遍又一遍地被告知要做的事情没有反应。不需要说一个字，你就可以交流你需要说的任何东西。用笔记本和铅笔交谈。给你的孩子留些幽默的便条。然后坐下来，看着它发生。
16、说服孩子
你的孩子叫得越大声，你的反应就越柔和。让你的孩子呼吸，同时你要及时插话：“我理解”或“我能帮忙吗？”有时候，只要有一个有爱心的倾听者在场，孩子的怒气就会平息下来。如果你以他的水平进入，你有坏两个脾气要处理。记住，你是他的大人。
17、不要让孩子崩溃
在给出指令之前，先恢复情绪平衡，否则就是在浪费时间。当一个孩子情绪崩溃时，什么也不能理解。
18、懂得重复的次数
幼儿需要被告知上千次。两岁以下的孩子很难理解你的指示。大多数三岁的孩子开始把指令内化，这样你的要求就开始被理解。随着孩子年龄的增长，重复的动作越来越少。青春期前的孩子把重复看成是唠叨。
19、让你的孩子完成这个想法
不要说“不要把你的东西堆起来”，试着说：“想想你想把足球用品放在哪里。”让孩子填空更有可能创造一个持久的教训。
20、使用儿歌
这是也把游戏深入到平时说教中的一种方式。如果孩子不听话，试着用儿歌跟他们说出来。
“小兔，小兔，帮妈妈把门开开。”你的孩子会很开心你跟他们一起玩，然后会很开心地听从你的指令。
21、给可爱的替代品
你不能去看电视。但是你可以看那本小兔子的书。
22、提前通知
“我们很快就要走了。”跟玩具说再见，跟朋友们说再见……
23、打开一个封闭的孩子
精心挑选的短语会打开紧闭的小脑袋和小嘴巴。坚持你知道孩子会兴奋的话题。问一些不只是“是”或“不是”的问题。坚持细节。而不是“你今天在学校过得好吗？”试试“你今天做的最有趣的事情是什么？”
24、用“当你…我感觉…因为…”
“当你在商店里从妈妈身边跑开时，我很担心，因为你可能会迷路。”
25、关闭讨论
如果一件事真的不能讨论，就说出来。“我不会改变主意的。对不起。“你会节省你和你孩子的时间。把你“我是认真的”语气留到你需要的时候。
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