黑暗三角，你可能比你想象的更邪恶
杰哥的时间空隙2018-11-29 15:54
回忆一下，自己是否有过类似这样的经历：公司里一个平平无奇的同事，有一天TA做的方案被老板表扬了，并且老板还顺带批评了一下你，说你的方案不够用心，这儿有问题，那儿有问题。这个时候，你心里会怎么想呢？你会不会立马觉得，“老板真是有眼无珠，竟然欣赏不了我的才华”，或者是在脑海中快速地回忆，这位同事平时工作里出现的各种纰漏，然后趁机向老板告发？又或者是愤愤不平，心里暗暗想着，自己总有一天会踩到老板头上，让他好看！
又或者是，生活中还有一些其他类似的让你感觉到“罪恶”的念头。比如说，你是否想过，通过向朋友“卖惨”来让他们帮助你？或者是，撒个小谎来掩盖自己工作上的失误？
每当你意识到，自己的脑海中浮现了这些想法，你会惊讶自己的内心深处，竟然隐藏着这些邪恶的念头，并且为此感到羞愧。我相信很多人，在内心深处多多少少有过这些念头，并且羞于启齿，这些邪恶的想法为什么会出现，以及，我们是不是真的，比自己想象中的要更加邪恶。
在2002年的时候，西方有两位心理学家保斯和威廉姆斯首次提出了“黑暗三角”的理论。这个理论说的是，我们每个人心中都有一个黑暗地带，黑暗地带的三个角落分别是马基雅维利主义，自恋型人格以及心理病态。正是因为黑暗三角的存在，有些人会希望从残忍的行为中获得快感？甚至有些人会毫无原因地故意伤害他人。
在这三种人格特质中，你可能会对自恋更加熟悉。是的，自恋说的就是日常生活中，那些以自我为中心、傲慢、虚荣、自以为是，认为自己对别人具备支配权的那些人。他们自我主义很强，会为了吸引别人的注意力而做出一些出格的事情。
马基雅维利主义你可能也听过，马基雅维利主义也被称为是权谋主义，他们通常喜欢冷酷地欺骗和操纵他人。马基雅维利主义者，通常被认为是擅长操纵、阴谋算计和实用主义的人。也就是说，他们很擅长利用别人，只要事情能达到他们想要的结果，他们是可以不择手段的。
除了自恋、马基雅维利主义，黑暗三角最后一个就是心理病态。看到这个名字，你可能会觉得，“哎呀，是不是精神病人啊”，感觉很可怕，其实这里讨论的是一种人格特质，与真正的精神病患还是不一样的。这里说的心理病态一般是指，一个人在情绪和人际方面，极易出现各种行为偏差，比如说，易冲动、冷漠无情、大胆冒险、攻击性强、不顾及他人感受、情感封闭等等。
其实，回到日常生活中，大多数时候，我们对于黑暗三角人格们的第一印象可能还是不错的，因为马基雅维利主义者和自恋型人格的人都是很擅长掩饰自己的，马基雅维利主义者善于欺骗，所以普通人很难看清楚他们的真面目；而自恋型人格的人一般在外表上也更加有魅力。但是当我们跟他们相处久了，有了足够的了解以后，我们就会发现，这些人其实太过自恋、爱利用别人、情绪化、攻击性强、不理解他人感受等等。
那你是不是觉得这些离你的生活很遥远？其实也不是。黑暗三角并不是只存在于那些杀人犯的人格当中，我们身边的很多人，可能同样具备「黑暗三角」人格当中的一种或几种。比如说，学校和办公室里那些喜欢欺凌别人、好争辩的人，甚至是一些警察、政治家，他们的人格中都有这样的黑暗三角。
还有就是，在领导层中，黑暗三角人格尤为多见。有研究发现，世界各大公司的高层管理者中，心理病态的检出率远超出普通群体的检出率。这可能是由于，黑暗三角人格和优秀高管之间，存在着很多重叠的特质。比如说，爱使唤他人会被认为是具有很高的领导才能；好大喜功会被评价为十分自信；对伤害其他人的行为缺乏同情，可能会让人觉得，这个人敢于做出艰难的决策，或是具备对事不对人的行事风格等等。
看到这里，你可能会觉得，糟了，我也是这样一个人，腹黑、自恋又缺乏同情心，那这要怎么办？
别着急，你首先需要做的，是接纳你人性中黑暗的一面。就像我们之前提到的，每个人的人格特质中，多多少少都会有黑暗三角，只是程度有深有浅。比如说，其中之一的心理病态，其实跟生物学、精神医学息息相关，有先天基因的成分。所以，你需要正确看待黑暗三角的存在。
如果你实在不放心，也可以去做黑暗三角人格测试，看看自己哪些方面得分较高。如果是自恋方面，那就试着在处理事情上多去考虑考虑别人，在平时的沟通中，试着少说一些“我”，多说一些“我们”。
如果是马基雅维利方面，就可以尝试去做做一些志愿者或是义工。一段时间之后，你可能会发现，没有任何目的地付出，不但不会对你造成什么伤害，反而可能带来轻松和成就感。
当然，我们也可以换一个角度来看黑暗三角。像我们刚刚提到的，黑暗人格显著的人，一般来说会更具备成功的动力和自信。这些人的动机明确，为了达到目的，他们可以排除情绪的干扰，做到必要的冷酷，同时他们仍然能相信自己是崇高的。“比如作为首相，你不能总是伤春悲秋。有时候，你的确需要走捷径、伤害他人，为了崇高的事业而变得肮脏。”所以，从某种程度上来说，这些特点确实可以有利于你在职场中获得成功。
那么，如果你发现身边就有这种黑暗三角人格特质显著的人，那么，你可以做一些什么，避免被他们控制和利用呢？
一个小技巧是，你可以策略性地应对他们的怒火，善用倾听和回避技巧。黑暗三角人格们通常都不是好脾气的人，而且他们表达怒气的方式往往是被动式的。比如说，忽视别人、生闷气这种。这个时候，你可以花一些时间来倾听TA的诉求，帮助TA了解自己怒意的源头，并且去积极地解决问题。如果事态升级，对方从单纯的愤怒情绪发展到了行为上的伤害别人，这个时候，你就需要坚定自己的立场，指出TA的问题所在，及时制止对方可能伤害他人的行为。
总结来说就是，并不是只有那些连环杀手或者罪犯才拥有黑暗三角人格，普通人可能也会时不时地表现出自己阴暗的一面。就像这个理论的提出者保斯他也曾经坦诚，自己的行为也有邪恶的一面，例如他喜欢观看综合格斗这种暴力的运动，这也恰恰说明了人性的复杂与矛盾。
所以，你可以不再把世界上的人，简单地归类为“好人”和“坏人”。在这中间，或许存在着大量的不确定性与灰色地带。最后，想和你分享一句我很喜欢的毛姆的名言，这句话是这么说的：“那时我还不了解，人性是多么矛盾，我不知道真挚中含有多少做作，高尚中含有多少卑鄙，再或者，即使是在邪恶里也能找到美德。”
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