心理测试：通过你的依恋风格，测出你在爱情中会有怎样的表现
九霄心理2018-11-13 16:01
作者：九霄云客
追求幸福是我们每个人应有的权力，但是我们也不难发现，在很多亲密关系中的两个人，往往并不能够体验到全部的幸福。通常情况下，我们发现在亲密关系中最先感觉不幸福的人，最先提出分手。经常关注本人作品的读者应该了解到，依恋风格极大的影响了在爱情中的表现，同时依恋风格又极大的被童年的经历所影响。而经过心理学家的总结，有很多依恋风格在影响人们的爱情，其中最著名的就是三种类型的依恋风格。那么，就通过下面的心理学测试来看看吧！
测试开始：
题目：阅读下面的选项，选择与你最相符的一项（经常阅读本人文章的，应该知道了自己的依恋风格，可以直接查看解析）：
A、我发现我很容易跟别人亲近，我依赖他人或者他人依赖我都不会使我感到不舒服。我不担心被人抛弃或者跟我太过亲密。
B、我跟别人太亲近时会觉得很不舒服、不自在。我发现我很难完全相信别人或者让自己去依赖别人。当别人跟我亲密时，我觉得紧张。
C、我发现别人不太情愿跟我亲密，至少比我希望疏远。我常担心我喜欢的人不喜欢我，不想和我在一起。我很想跟别人完全的结合在一起，但这个想法常常把它们吓跑。
测试结果：
A、依恋风格：安全型
在你的记忆中，童年时期的你，父母总会在你的身边，很温暖、有爱心。你能够得到及时的帮助，并且你所提出的的合理的要求都能够满足。在成长过程中，你养成了自信力，很少会怀疑自我，别人喜欢你，你也相信别人，在你看来身边大部分人都是可靠的、好心的，安全的。心里面会想要帮助他人，也乐意接受他人的帮助。你会努力与你爱的人建立亲密关系，想办法在依赖与独立之间建立一个平衡点。
B、依恋风格：回避型
在你的记忆中，童年时期的你，父母在情感上似乎是很冷漠的，当你需要帮助或者安慰的时候，他们也常常拒绝你，一方面或许父母并不懂得表达情感，另一方面也可能是的确太忙了。父母经常不在你身边，让你渐渐地也失去对他们的依赖。在成长过程中，你养成了要强的个性，对别人充满了怀疑，认为别人都是不可信任的，什么事情都得靠自己。当你遇到喜欢的人，你会刻意保持一定的距离，你的内心在乎自己的成就比亲密关系更多一点。你从来不想别人袒露心事儿，你的喜怒哀乐都深埋内心。
C、依恋风格：焦虑型
在你的记忆中，童年时期的你，父亲对你的影响比较大，而且大部分都是父母的影响。你的合理的请求被父亲无理的驳斥，同时父亲对你的承诺却极少兑现。在成长的过程中，使得你认为你对环境和自己的命运并没有什么控制权，觉得很难了解别人和预测别人的行为，所以别人的行为经常使你感到困扰。你对于他人的态度非常的敏感，甚至抓着别人不放，害怕自己突然被拒绝，你从心里面害怕你所爱的人离你而去，你不会让对方拥有自主权，你想把对方当成你的附属品。
文章相关：
Ⅰ.灵感：再论依恋风格对爱情的影响
Ⅱ.话题：你的依恋风格对你爱情有怎样的影响
Ⅲ.维度：神经质；兴奋性；有恒性；乐群性
Ⅳ.理论：人本主义理论
Ⅴ.动机：充分认识自己的依恋风格对爱情的影响
Ⅵ.类型：自陈式测试
Ⅶ.信度：0.68~0.74（P＜0.01）
Ⅷ.效度：0.72~0.83（P＜0.01）
Ⅸ.资料：
1、塞利格曼.《真实的幸福》.【M】.沈阳.万卷出版社.2010
2、任俊.《积极心理学》.【M】.北京.开明出版社.2012
3、罗峥，杨怡.《爱情心理学》.【M】.北京.开明出版社.2012
Ⅹ.时间：2018年11月13日15:56:45
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