心理测试：你总是觉得非黑即白？测出你内心的矛盾程度
九霄心理2018-09-09 14:10
作者：九霄云客
按照矛盾分析法的观点来看，其最根本的规律就是事物总是具有对立性和统一性的。对立性既一分为二分析问题，非此即彼。在著名心理学家马斯洛来看，自我实现者已经摆脱了这种一分为二的看待事物，而形成了一种高度的统一性人格。这就是著名的二分法消解理论，这对于解决著名心理学家霍妮提出的我们内心的冲突提出了很好的理论依据。那么，在你的内心还有多少二分法概念呢？通过下面的心理学测试来看看吧！
测试开始：
1、你总是认为一个仁慈的人，一定做不出冷酷的事情？
是的→1分
不是→2分
2、你觉得抽象的概念可以落实到具体的实物上吗？
不可以→1分
可以→2分
3、你觉得很难调和自己的个性与社会的共性吗？
是的→1分
不是→2分
4、你觉得一个严肃的人，一定是不懂幽默的吗？
是的→1分
不是→2分
5、在保持自我独立性以及认同他人之间，你觉得自己很难做到吗？
是的→1分
不是→2分
6、你觉得一个轻浮的人一定没有庄重的时刻？
是的→1分
不是→2分
7、你认为一个不是外向的人，一定是个内向的人？
是的→1分
不是→2分
8、你觉得一个不按套路出牌的人，一定做不到按部就班的生活吗？
是的→1分
不是→2分
9、你认为世上没有单纯的爱情？
是的→2分
不是→1分
测试结果：
9-12分→内心矛盾程度：★★★★★
从得分来看，你内心有着比较严重的未解决的冲突，你的认知模式过于单一化、刻板化和固执化。你或许会感到深深的痛苦，当你认为自己是一个高尚的人的时候，但是不得不做一些坏的事情，这让你难以接受自己。你认为自己是慷慨的人，但是在某些人看来，你却无比的自私，这也会让你感觉很苦恼，内心充满矛盾冲突。然而，这都是因为你对于二分法过于痴迷，总是觉得非此即彼，非黑即白。
你应该学会将认知、意识、情绪结合成一个有机统一体，形成一种非亚里士多德式的互相渗透情况。学会与化解这些矛盾，而不是将这些矛盾激化。与自己的内心世界和解，在我们的成长和发展历程中，是一项非常重要的课题。
13-15分→内心矛盾程度：★★★
从得分来看，你内心有着比较明显的二分法认知模式，既非黑即白的理论。但是并不是非常的严重，程度没有前者那样深。你在某些问题上面，看起来非常的通达，能够接受事物的多面性，而不仅仅用二分法来分析问题。但是你却在某些问题上面，给人一种固执的要命的感受，而你面临这些问题时，也总是难以克制自己的情绪。冷静分析这些令你恼火的问题，通常都是你自己不肯接受真实的自己的原因，也就是你内心有着尚未解决的冲突。你害怕失去自己，所以在这些看似重大问题上面丝毫不会让步。
其实，成熟与自信的基础就是接受现实，并且是欣然接受，悦纳自己、他人以及生活的环境，对于你的成长和发展是有很大的帮助的。
16-18分→内心矛盾程度：★
根据你的得分来看，你的认知里面，并没有二分法的刻板思维，这意味着你不存在认知上面的偏见，你评价事物总是以事物的本来面貌为基础，加上客观和冷静的分析，得出最终的结论。反映到你的社交中，你是通情达理的，善解人意的，为人和善的，有一种超然的境界。你已经达到了认知、情绪、意志的有机统一，使得你对生活理解的更加透彻，对于事物的评价更加通达。体现在生活和工作中，你的变通力和灵活性是非常的强的。
文章相关：
Ⅰ.灵感：二分法的消解
Ⅱ.话题：非黑即白的认知模式
Ⅲ.维度：通达性、自我容纳性、理解力、乐群性、宜人性、稳定性
Ⅳ.理论：人格特质理论
Ⅴ.动机：认清自己内心的矛盾程度
Ⅵ.类型：自陈式量表
Ⅶ.信度：0,7~0.8
Ⅷ.效度：0.6~0.8
Ⅸ.资料：
1、梁执群.《社交心理学》.【M】.北京.开明出版社.2012
2、彭冉龄.《普通心理学》.【M】.北京.北京师范大学出版社.2012
3、马斯洛.《动机与人格》.【M】.北京.中国人民大学出版社.2012
Ⅹ.时间：2018年9月9日14:05:44
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