想吃又怕胖?别纠结了,快来测测你是不是怎么吃都不胖的易瘦体质?
有的人还在为“喝水都会胖”而苦恼时,另一些人却大吃大喝也不见胖,真想呐喊一声:老天你不公平!但这跟老天真没关系,主要取决于你是易瘦还是易胖体质。以下是易瘦体质姑娘必有的4个特征,看你有吗?
1.汗出得多
易瘦体质的女生大多体质偏寒或者肾虚,所以特别容易出汗。随便动动甚至睡觉时都会冒汗,有的表现为全身性出汗,有的则只是手心出汗。所以汗宝宝们,不要怀疑你就是怎么吃都不胖的那一个!
2.肠胃不佳
肠胃不好的人,一般都是易瘦体质。吃掉的食物还没消化完全就被排泄掉了,食物中被吸收的营养也非常少。所以,无论怎么吃都胖不起来。
3.经常失眠
经常熬夜的女生大多也是易瘦体质,她们倒不是不愿意早睡,就算躺下来也总是辗转反侧、难以入眠。长期的失眠少睡,影响身体的新陈代谢,进而影响体重。
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4.脾气暴躁
易瘦体质的女生时常脾气和心态都很差,也很容易焦虑暴躁,生活和工作上一丁点小事就能让她们动怒。这种精神上的压力,使人变得很消瘦。
看完终于知道自己为何喝水都会胖了吧?没这个体质,想瘦就要管住嘴。最后,丸子君提一句:易瘦体质虽然形体美观,但也容易引发健康问题,小仙女们不要一味追求哦!
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