身体和心灵有什么关系？如何解释“心之所向，身之所往”？
有听读书2018-02-19 10:17
对于先天带有生理缺陷的人，常常会出现两种情况，要么是怨天尤人，自甘不幸；要么就是百折不挠，破茧成蝶。
为什么会出现如此鲜明的差距呢？究竟是什么影响着他们走上了不同的道路？
各位书友，接下来让我们一起共读《自卑与超越》的第23页—第44页。共读前，大家可以先思考下面两个问题：
1.身体和心灵有什么关系？
2.如何解释“心之所向，身之所往”？
01
身体和心灵是一个整体
两个人同时看到了悬崖上的一朵花，其中一个人说：“因为花在那开着，所以我们才能看到”，而另一个人则说：“因为我认为那里有一朵花，所以那里有一朵花”。
第一个人我们可以称之为唯物主义者，第二个人我们可以称之为唯心主义者。
究竟是心灵支配身体，还是身体支配心灵，唯心主义者和唯物主义者各执一词，至今也悬而未决。
村上春树曾经说过：“肉体是每个人的神殿,不管里面供奉着的是什么,都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。”
在个体心理学中，心灵和身体的争论不再是简单的“非此即彼”的问题。试想一下，如果一株植物有心智，它可以想到：“有人要来了，马上就要踩到我了，我就要被踩断了”。可作为植物，它终究无法转身逃开。
而人的生命仰赖于行动，但仅仅发展身体是不够的，因为行动少不了脑力的调节支配。
从中不难看出，无论心理还是身体都是生命的体现。
人难免会受伤，比如磕破了皮肤，我们的身体就会着手修复使其完好如初，但身体却并非孤军奋战的，心灵也会提供帮助。
从呱呱坠地的婴儿到七旬老人，身体和心灵都是一个不可分割的整体，并进行着合作。心灵调动着身体，同时，身体的每一个行动和表情都能看出心灵的印记。
人们常说的“眼睛是心灵的窗户”，就是如此。
02
心灵和身体交互作用
在前段时间大热的电影《战狼》中，有一个场景是冷锋带着Rachel从工厂逃离，而此时冷锋也已被拉曼拉病毒感染。
当时冷锋满脑子里想的，大概都是逃到安全的地方去吧，在为了达成这一目标的过程中，心灵就需要将目标具体化，也就是说，首先要弄清楚哪里是“安全”的，以及如何才能到达。
而常见的偷窃行为，无外乎就是将别人的东西据为己有，然后凭借窃取来的财物让自己变的富有，并且获得更多的安全感。
但是偷窃的根源又在哪里呢？
在贾樟柯执导的电影《小武》中，主角小武自称是手艺人，但实则是一个扒手。而他曾经的“战友”小勇，也早已金盆洗手，成了县里著名的企业家，此时的小武自知无法适应社会的变化，因此仍旧以偷窃为生。
在小武身上，偷窃更多的是一种对生活的无奈，以及自甘堕落的表现。因为自我的沉沦，所以才会一次又一次的涉足泥潭。
另外，也有部分行窃者是因为贫穷和有所缺失的感受。而说到底，他们也不过是选择了一种错误的方式来满足自己。
03
补偿作用
盲人阿炳，一曲《二泉映月》闻名于世，虽然双目失明，但却丝毫没有影响他在音乐上的造诣。
同样，有许多的画家和诗人都饱受视觉障碍的困扰，但这些不完美都被训练有素的心灵所克服，最终，他们比其他拥有良好视觉的人更懂得运用自己的眼睛。
同样的补偿作用，也体现在左撇子的孩子身上。在家里，或在刚进入学校时，他们都被训练使用他们原本并不出色的右手。就这样，他们为原本并不具备优势的书写、绘画和手工做好了准备。
如果心灵能够克服困难，那么有缺憾的右手就往往发展出高超的技巧。
许多天生左撇子的孩子能用右手写出更漂亮的字，表现出更高的绘画天赋，通过正确的训练，他们将劣势转化为了优势。
如果身体无法适应环境，那么往往就会成为心灵的负担，所以天生残疾的儿童心智发展相对迟缓。对他们的心灵来说，要影响并指挥身体优化发展，难度会更大一些。这往往会导致他们的心灵不堪重负，个性则容易变得自我中心。
尽管生理缺陷会带来许多障碍，但这些障碍并不意味着无可变更的命运。如果心灵本身积极活跃，努力克服障碍，那么同样可以取得成功。
不过，这些孩子却有一个共同特点：如果想要成功的弥补自己的不足，他们必须希望为整体出力，而非局限于关注自身。
如果一个孩子只想这摆脱自己的困难，他就会只会落在后面，只有当他发自内心地找到一个激励自己的目标，他才会有可能打起精神来。
一只笨拙的右手不会因为想要变灵巧，而少些笨拙，就会变成灵巧的右手。除非有一个建立在对于现实、他人乃至合作的兴趣之上的目标，并通过练习，才会得以实现。
04
表达自我观点的方式
如同上一篇中提到的《新警察故事》中，罪犯关祖的父亲其实是一名警司，而德国的一位社会学家发现，相当一部分犯罪者的父母所从事的工作都与阻止罪犯有关。
像如法官、警察或狱警，而通常老师的孩子会冥顽不灵，牧师的子女常出现少年犯。
为什么会出现这种情况呢？
我们不妨从孩子的遗尿症，也就是俗称的尿床来分析一下。
通常来说，在遭遇肾病肾病和膀胱疾病困扰的家庭中，孩子在便溺这件事情上往往承受了过多的压力。父母太过努力制止遗尿的发生，孩子就会开始发起抵制：用遗尿来表达他们有自己的意愿。
另外，尿床的孩子常常梦到他们起床去了厕所，通过这种方式，他们解脱了自己的负疚感，在梦里，他们终于可以放心的尿了。
心理学家发现，尿床有时候是为了引起关注，操纵他人，争取在夜里得到和白天同样的关注。不得不说，遗尿就是一种创造性的表达方式：孩子用膀胱而不是嘴来说话。
如今二胎政策放开，当家庭中另一个孩子出生了，原先的孩子很可能就会认为父母偏心了，自己再难以得到父母全心全意的关爱与照顾。
在这种心理的作用下，他们可能会用遗尿来表达这种不愉快，或者可能整夜哭闹不休，通过声音来赢得关注。
另外，还有一部分孩子会梦游、掉下床铺等等作为自己的心理伪装。
从中我们看出，生理上的问题不过是为他们提供了一个表达自我观点的方式。也展示了心灵作用于身体的影响力。
而在“皮格马利翁”效应中，接受自己喜欢、钦佩的人暗示的孩子，更容易成功，所以，心灵不单影响到某个特别的生理症状的选择，还决定和影响着一个人的未来。
本章思维导图：
领读君说：心之所向，身之所往。在人生的路途上，如果心有了方向，我们的行动才不会彷徨，因为心有所想，人生的旅途才不会迷路。或许你生来并不完美，又或是能力平平，但这并不意味着命运已经注定，不会变更。只要保持一个良好的心态，努力克服重重阻碍，并付出不亚于任何人的努力，你没有理由会输。
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