心理学：学会这6种看人方法，你会更容易“读懂”他人
心理学与人际关系2018-02-16 11:01
心理学经过多年的发展，对人的研究也越发的深入了。如何读懂他人的行为，一直是心理学家们孜孜不倦的追求。
目前，心理学总共发展出了这7种对他人行为进行观察的方法，大家可以学习一下，学会后，你对他人的行为会有一个更深入的了解。
（1）心理动力学视角
这种方法是指从人类的潜意识观察他人行为，特别是从早期童年经历和人际关系来观察他人性格中潜在的一些因素。
比如，很多性格暴躁，极端的人，很有可能其父母也是如此，这就是其童年经历对其造成的影响。当你了解对方父母是个什么样子的人时，往往也可以推断出其性格的一部分特征。
（2）行为心理学视角
行为心理学是关注学习行为的观点，即每种行为代表了什么意思。
比如对方摸头的动作代表了对方此时可能内心不安，而将双手放在胸前代表了缺乏安全感。这种方法是先对行为的观察，再去猜测对方的心理。
（3）认知视角
认知视角是从认知心理学的角度来观察人类行为，这一领域侧重于对人类的记忆、思考、解决问题、语言和决策的心理过程进行研究。
比如当你得到一个信息时，你的大脑会如何思考，你的心理会怎么变化，从而会如何影响你的行为。这里面的内容非常多，对着感兴趣的可以阅读相关书籍。
（4）生物学视角
这个是目前非常流行的一种研究方法，当我们思考某些人的行为时，单纯的去考虑所谓的心理变化，而是要与生理变化联系在一起。
就像理解抑郁症，一般人可能很难理解，但是从生物心理学就很容易了，抑郁症患者的大脑与常人是不一样的，其中有个区域发生了病变，导致某物质不能正常分泌，因此才会开心不起来。
（5）跨文化视角
跨文化心理学是一个相当新的观点，这种方法主要是观察不同文化对人类心理的影响，从而对他人的行为进行解释和预判。
比如，美国人往往更加崇尚个人自由，这就是他们的文化导致，而中国人就更倾向于集体主义和集体生活。而最近文化的变化导致新一代年轻人开始更喜欢自由自在的生活了。因此在分析一个20岁的人和40岁的人时，我们要考虑这方面因素。
（6）进化心理学的观点
进化心理学是非常有用的一种观点，因为人类很多本能的心理反映，都是在长时间进化中形成的，当你了解这一点后，就会对很多事情豁然开朗。
比如，是因为远古时期，比较花心的男性往往会拥有更多的后代，而那些专一的男性因为后代较少，渐渐都灭绝了。所以我们都是花心者的后代，自然都有着花心的基因。
结语：上面的6种心理学观察方法中，你可以选择其中一种或多种加以学习，等你学会了，你会发现，读懂他人的心理和行为是如此简单。
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