补水保湿一直都是大家最重要的护肤工作，想要知道什么补水保湿效果好，首先就要肯花时间哦。究竟什么补水保湿效果好呢？下面就是什么补水保湿效果好的方法介绍，希望能帮到大家。

什么补水保湿效果好一、不同时段补水诀窍　　什么补水保湿效果好诀窍1：晨起喷雾补水　　究竟什么补水保湿效果好呢，早晨起来其实是最适宜使用喷雾补水的，喷雾可以起到很好的醒肤效果，并且此时肌肤吸收力强，多喷几次可以让肌肤喝饱水，更有利于后续产品的吸收。　　什么补水保湿效果好诀窍2：下午加湿器补水　　利用办公室的加湿器来为肌肤补水，加湿器不仅可为肌肤补水，滴入2滴尤加利精油更能起到提神醒脑的作用，这也是什么补水保湿效果好的有效方法哦。　　什么补水保湿效果好诀窍3：夜间面膜补水　　夜间是肌肤修复的阶段，夜间敷一片Q1补水面膜，静敷15分钟，可以全方位地修复肌肤，给肌肤补充水分，睡前一小时左右敷面膜效果最好。坚持使用不到几周，肌肤就会变得水水嫩嫩，白皙可人。

什么补水保湿效果好二、泡澡前喝杯冷开水　　护肤首要的就是多喝水，大家都知道喝温开水有利于健康，但是在干燥的秋季，在泡澡前喝杯凉开水对肌肤会带来更好的保湿效果，冷开水可让容易流失的水分维持在最佳水平，防止泡澡时的热量将水分蒸发掉。

什么补水保湿效果好三、在空调房里放盆水　　虽然夏季在空调房里放盆水可缓解干燥，但在秋季，即使不开空调也要放盆水哦！秋季本身就是个干燥的季节，房间水分容易流失，如果放盆水就可以维持空气的温度，让空气带走盆里的水，呆在房间里不再担心空气蒸发你肌肤的水份了，也可缓解肌肤干燥起皮现象。

什么补水保湿效果好四、多喝水　　究竟什么补水保湿效果好呢，大量喝水对皮肤有一定的滋润作用，尽可能多吃水果和蔬菜，在补充维生素的同时又补充了内在的必要养分。

什么补水保湿效果好五、坚持防晒　　春季天气变化多端，外出依然会有紫外线，出门带把伞，或者涂些有紫外线隔离功效的防晒产品，对护肤有好处，记得出门前就要擦好哦，这也是比较有效的什么补水保湿效果好的方法。

什么补水保湿效果好六、睡前一杯红酒　　究竟什么补水保湿效果好呢，红酒中含有大量的维他命、糖与蛋白质，睡前喝一杯红酒，可加速血液循环，同时也加强皮肤对保湿品的吸收，皮肤就不会感觉到干燥起皮了，而且红酒还有极强的抗氧化能力，可帮助延缓衰老哦！