俄罗斯是世界上最大的国家，面积约1709万平方公里，遥遥领先世界其他国家，比第二大国加拿大，多了七百多万平方公里。

相对于广阔的领土面积，俄罗斯人口却非常稀少，约为1.46亿，是一个地广人稀的国家。俄罗斯人口出生率长期低迷，还出现了人口负增长等各种问题。

对于俄罗斯来说，如果人口不断减少，俄罗斯广袤的领土，将缺乏劳动力进行开发，俄罗斯的国内市场也会越来越狭小，这对俄罗斯非常不利。

就比如俄罗斯远东地区，只有大约六百万人口，无论是工业发展，还是农业发展，都是力不从心。为了增加远东人口，俄罗斯制定了远东一公顷土地计划，只要来到远东定居的俄罗斯公民，可以无偿得到一公顷土地。

但收效甚微，很少有其他地区的俄罗斯人到远东定居。这是因为俄罗斯欧洲部分的人口规模也不算大，遥远的远东根本没有吸引力。俄罗斯远东稀少的人口，导致工业不断凋零，农业发展缓慢，经济长期不景气。这都是缺乏人口产生的恶果。

其实俄罗斯早已意识到人口缺少的恶劣影响。但俄罗斯是一个女多男少的国家，根据俄罗斯人口普查数据显示，俄罗斯女性人口约7800多万，男性人口约6800多万，女性人口比男性人口整整多了一千万。

由于巨大的人口数量差距，俄罗斯很多适龄女性找不到合适的结婚对象，要么单身，要么选择外嫁。如果选择外嫁，不仅影响人口出生率，也会进一步加剧人口流失。

俄罗斯地大物博，物产丰饶，蕴藏着丰富的石油、天然气，煤铁等资源，是世界主要石油天然气生产国。俄罗斯广袤的土地需要更多的人口进行开发，也可以承载更多的人口。那么俄罗斯如何增加人口呢？

第一，引进人口。俄罗斯是一个比较排外的国家，苏联解体之初，面对外国移民，俄罗斯人非常敌视。但随着人口的减少，俄罗斯出现了劳动人口短缺的问题，特别是建筑工人非常缺乏。这导致俄罗斯的很多基础设施年久失修，影响了俄罗斯人的正常生活。

这些情况都迫使俄罗斯引进人口。现在俄罗斯人对待外来移民的态度已经比较正常，其实都是情势所迫。不过俄罗斯引进人口主要是讲俄语的人口，包括俄罗斯族和熟练掌握俄语的其他民族。这些人口主要来自当年苏联的那些加盟国，中亚国家居多。

苏联时期，很多俄罗斯族从俄罗斯移居其他加盟共和国，苏联解体后，这些俄罗斯族在当地定居，取得了他国的国籍。比如哈萨克斯坦，就有很多俄罗斯族。

俄罗斯引进人口主要是这些人，每年都有很多俄罗斯族或者掌握俄语的中亚人移民俄罗斯，有劳务移民，也有婚姻移民。俄罗斯鼓励生活在其他国家的俄罗斯族和俄罗斯人结婚，这间接缓解了俄罗斯女多男少的问题，增加了俄罗斯的人口。

第二，鼓励生育。俄罗斯制定了人口发展计划，投入资金，为生育更多孩子的家庭提供各种优惠措施和便利。俄罗斯还恢复了“英雄母亲”的称号，授予那些生育了10个或10个以上子女的女性。

除了得到称号和勋章之外，这些英雄母亲还可以得到100万卢布的奖金。英雄母亲称号最早于1944年设立，当时由于二战导致苏联人口锐减，后来随着苏联人口的增长，苏联取消了这一称号。俄罗斯恢复“英雄母亲”的称号，表明了俄罗斯人口问题的严峻性。通过这些措施，俄罗斯在一定程度上增加了人口，解决了俄罗斯劳动力缺乏的问题。