尤其是清蒸鲈鱼不但好吃,而且还不油腻,但是鲈鱼在清蒸的时候,是需要把握火候的,如果火候一旦过了,口味就会变的极差;那么今天我们就给大家说说清蒸鲈鱼怎么做好吃。
一、清蒸鲈鱼的火候怎么把握?
一般来说鲈鱼大火蒸八分钟再焖上两分钟就蒸好了,大家也可以根据鲈鱼的大小适当增减时间,等到鱼肉和鱼骨能够轻易的分开就说明鱼蒸好了。
二、清蒸鲈鱼正确做法
做法一、怎样正确清蒸鲈鱼
1、鲈鱼一条、生姜适量、大葱适量、蒸鱼豉油适量、红椒适量。
2、先把鲈鱼的鱼鳍剪去,沿着龙骨给它斩开,但不要斩断,再把鱼往下压一下,再在鱼身上打上花刀。
3、再把生姜和大葱切丝,一起放入装有清水的盆中,把改好到的鱼放进去,可以起到去腥的作用。再切点红椒丝和大葱丝,放入盆中中。
4、鲈鱼泡在葱姜水里20分钟后,沥干水分。盘底垫上两根筷子,这样鱼受热均匀,再把鱼摆在上面,鱼身上摆上姜片去腥。
5、摆入烧开的蒸锅中,大火蒸八分钟。时间到时,把鱼夹出来。蒸鱼的汤汁倒出来一半,夹去姜片,淋入蒸鱼豉油,放上大葱和辣椒丝,记得把筷子抽出来,再淋上热油,激发出香味,一盆非常鲜美的清蒸鲈鱼就做好了,鲈鱼具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。
做法二、清蒸鲈鱼的家常做法窍门,清蒸鲈鱼怎么做
1、食材:鲈鱼,辅料:大葱白、姜、小葱、大葱、青椒、红椒,调料:食盐、胡椒粉、料酒、豉油。
2、准备鲈鱼一条,刮鳞去鳃,用筷子从鱼嘴搅动内脏,然后拉出内脏,用刀从鱼背贴着鱼骨划开,不划透,尽量别破坏鲈鱼的鱼身影响美观。嫌麻烦的朋友们可以交给摊主处理。
3、大葱、姜切成细丝,青、红椒各半个切成细丝,主要用于配色。大葱白切成段,姜切成片。
4、鲈鱼撒上食盐,胡椒粉,料酒拌匀,把揉软的小葱、姜片放进鱼肉内,腌制10分钟入味。
5、锅中烧水,水开之后放蓖子,把鱼放入盘中,拿出小葱,再塞入大葱,姜片,用大葱把鱼肉撑起来,防止变形,然后放进锅中用小火蒸8分钟。
6、8分钟之后,把蒸好的鲈鱼取出,倒出多余的汤汁。
7、把蒸鱼豉油均匀地倒在鱼身上,并铺上葱丝、青、红椒丝。
8、锅中烧油,油温烧至7成热时,然后把油均匀地浇在鱼身上
三、清蒸鲈鱼的小技巧
1.做清蒸鲈鱼的时候,一定要记得用葱姜水给它去腥哦。直接将处理好的鲈鱼,放在葱姜水中浸泡十分钟就可以了。
2.做清蒸鲈鱼,一定要记得是开水上锅蒸八分钟。这个时间蒸出来的鲈鱼鲜嫩爽滑、一点都不会柴哦。
3.蒸好的鲈鱼,里面的多余的水分一定要记得倒出来。这样处理的鲈鱼就更加清香了。
四、清蒸鲈鱼的技巧
1、现杀的鲈鱼不要立即蒸鱼需要排酸,鲈鱼杀了放2个小时左右再蒸制更好吃。
2、用筷子把鲈鱼架起来蒸鱼时用筷子吧鲈鱼架起来,防止鱼肉混入蒸鱼渗出来的腥水影响口感。
3、水开了再放鱼鱼肉蒸制的鲜嫩与否与蒸锅里的蒸汽压力有关。要先将蒸锅内的水烧至沸腾,然后再放入鱼。这样鱼体外部因突遇高温而立即收缩,内部鲜汁不外流,熟后味更鲜美。
4、出锅前不要加盐蒸鱼前加盐虽然鱼肉比较入味,但是盐会让鱼肉中的蛋白质变性凝固,从而让肉质变硬,吃起来比较柴。
五、怎么才能让这道清蒸鲈鱼没那么腥?
鲈鱼的鱼鳞、鱼身上的粘膜、鱼鳃、鱼内脏还有鱼腹里面的那一层黑膜都很腥,我们要将这些东西全部都去除干净才能做出美味鲜嫩的清蒸鲈鱼。
六、清蒸鲈鱼一般蒸多久?
一般来说,蒸鱼只需要12分钟左右即可,不用担心不熟而一直蒸到20多分钟,那样鱼肉会很老,口味很差。
七、清蒸鲈鱼的制作窍门:
1、鱼不要蒸的太长,个人经验是一斤的鱼蒸8到10分钟就可以了,太久了肉会变老,口感非常不好。
2、如果没有蒸鱼豉油的话,也可以用极鲜酱油代替;
3、蒸好的鱼要换盘子的,如果不想换的话,一定要把蒸的汤水倒掉;
4、在腌制的时候,不要放人太多的盐,因为蒸鱼豉油都是有盐的。