俗话说：“江山代有才人出，各领风骚三五年”，即使是7届奥林匹亚212磅冠军“威尔士龙”弗莱克斯.刘易斯，也有因吃不下食物而选择退役的一天。原本弗莱克斯.刘易斯打算从212磅健美升级到男子公开赛，创造新的历史和辉煌。
奈何弗莱克斯.刘易斯的胃肠不争气，硬是塞不下更多的食物，因为他每天醒来都感到恶心和干呕，于是2022年5月13日，刘易斯宣布正式退役。在最近的一段视频中，退役一年的弗莱克斯.刘易斯正式亮相，展示了他最新的身体状态，似乎更“苗条了”，也更健康了。
一、
弗莱克斯.刘易斯（Flex Lewis），1985年出生于英国的威尔士，身高1.66米，体重100公斤左右，他从15岁开始健美训练，19岁时就获得了少年威尔士先生健美冠军，绰号“威尔士龙”。
由于212磅健美有体重限制，但这对于身高168厘米的弗莱克斯.刘易斯来说就如鱼得水，他好像就是为这个项目而生的，从2012年奥林匹亚212磅健美这个项目诞生以来，弗莱克斯.刘易斯就展示了他在舞台上的强大统治力，连续7年都赢得了奥林匹亚212磅健美的冠军。
但当弗莱克斯.刘易斯想从212磅升级到男子公开组时，他遇到了意想不到的难题，想要从212磅健美升到男子公开组，增肌就是重中之重，但增肌就离不开吃更多的食物，不吃怎么长？弗莱克斯.刘易斯最后不得不承认：“虽然我遇到过各种各样的困难，但是从212磅转到公开组健美……真的很难”，因为他每天醒来都会感到恶心和干呕，根本吃不下去。
所以说，对于健美运动员而言，能吃真的是天赋，就像2021年的212磅奥林匹亚先生德里克.伦斯福德，他也是从212磅健美升级到男子公开组的，结果，他只用了一年时间就增加了几十磅的体重，在转战男子公开赛时第一年就获得了亚军，让人觉得不可思议！而他拥有和弗莱克斯.刘易斯一样的健美天赋，骨架非常完美。看来，弗莱克斯.刘易斯未能完成的奥赛梦想，只能靠德里克.伦斯福德来实现了！
二、
2022年5月，威尔士龙打电话给丹·所罗门奥林匹亚主席，随后在Ins上宣布退役，“威尔士龙”希望开始专注于他的家庭生活，特别是他的女儿。在弗莱克斯.刘易斯退役一个月后，他曾经发布过一次体格更新，体重直接从108公斤减到了97公斤，整整减了25磅（11公斤），当体重降低后，他感到棒极了！
如今，距离弗莱克斯.刘易斯宣布退役已经快一年时间了，最近，弗莱克斯.刘易斯又发布了他一次体格更新，只见他站在游泳池边，穿着红色泳裤，和以前相比，他的身材似乎又变“苗条”了，但肌肉依然非常结实，还有非常明显的6块腹肌，证明了现年39岁的他作为一名健身教练，仍然保持着出色的状态。
