床垫对于我们的家居生活影响大吗？我个人经历告诉我：很大！一个月前，我在公司被叫为“眼袋哥”，因为我不知从什么时候开始变成了人们口中的重度失眠患者，因为失眠我的工作效率也是直线下降。凌晨三点还在床上煎熬的我决定改变这种现象，在网上找寻解决办法的时候看到了有人推荐我换一款床垫，并在下方介绍了包含大自然、穗宝在内的四五个品牌。我挨个了解过后，最终选择了更适合我这种情况的穗宝品牌床垫。

失眠的危害：

对我直接的影响就是工作效率直线下降，而且在路上开车的时候经常会精神恍惚！

1、失眠会导致免疫力减退

良好的睡眠会使人体产生胞壁酸因子，胞壁酸可促使人体白细胞的增多，从而促使巨噬细胞活跃，人体免疫功能便会得到显著增强，从而可以有效预防细菌和病毒的入侵。

2、失眠会导致各种疾病产生

长期睡眠不足，会导致自身的情绪不安，进而导致疾病发生，如神经衰弱、胃肠疾病、心梗、脑梗等，甚至造成猝死。

3、失眠会加速人体衰老

长期的失眠会导致人体内正常的内分泌失调、生物钟紊乱，使人体出现加速衰老的现象。男人长期失眠会出现精神疲惫，性功能严重下降；女人长期失眠会导致更年期提早到来，皮肤灰暗，色斑增多，身体特别是卵巢功能衰退明显。

4、失眠会诱发肥胖

失眠能造成人体内消脂蛋白浓度的下降。而消脂蛋白是血液系统中活动的一种物质，能够影响大脑做出是否进食的决定。失眠同时能引起增加人体内食欲激素浓度，这种食欲激素能够引起人的进食欲望。因此当这些激素发生“混乱”时，大脑也会陷入混乱。同时，失眠的女性的体内胰岛素不能正常让葡萄糖进行代谢，从而引发肥胖。

为了不让上面的危害出现在我的身体上，我入手了穗宝品牌床垫，决定从贴身物品开始改变。这款床垫采用了3D环保椰棕材质，经过高温热压制成，无胶对于我的身体健康有保证；搭配椰棕一起支撑我身体的是宝耐尔高碳精钢弹簧，5圈数超弹结构能对我的身体进行科学的S形承托，而且还保证了床垫使用寿命更长。自从换了这款床垫，一开始只觉得很舒服，一周后便开始有了困意，现在我的睡眠质量还在不断提升，穗宝不愧为专门研究国人睡眠习惯的品牌，我想要的支撑点与舒适感它总能及时给到我！