孩子吃饭没胃口怎么办?学会以下方法,保护孩子胃健康

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发布时间: 06-1711:04

孩子吃饭没胃口怎么办——每到吃饭的时候,对于有的家长来说,就是一大头疼问题了:孩子吃饭没胃口怎么办好呢?就算是做的他喜欢的饭菜,他也不爱吃。家长们有没有想过,究竟问题出在哪呢?是因为爱偏食?还是因为身体不舒服,没胃口,消化不好才导致不喜欢吃?

其实,对于孩子吃饭没胃口这个问题,我们总结了几点原因,希望能引起家长的重视——

一、消化不良。部分孩子由于吃了过多的食物,或者是吃了不容易消化的食物,出现消化不良、胃口变差。

二、还需要注意是否有缺锌。如果缺锌,宝宝的味蕾对味觉是不敏感的,吃东西是没什么味道,表现出来不想吃东西。建议行微量元素等相关检查,明确诊断后及时补锌治疗。

三、不良的生活习惯。不良的偏食习惯或者挑食习惯也会导致小孩没食欲,特别有得小孩子喜欢在饭前吃一些小零食,吃饭的时候就会变得不想吃了。

四、孩子咀嚼能力欠缺。有的家长为了能让孩子吃进去辅食,就会将辅食弄得很软,很碎,或是做成粥样、汤样等让孩子吃,但这样会减少孩子的食欲,长时间吃进去就会出现食欲不振的问题。

可是作为家长,对于“孩子吃饭没胃口怎么办”这个问题上,我们也不必担心。总结了以下几个有利的方法,帮助家长们解决此类问题——

首先,要学会什么正常喂养,所以对于家长们来说,家长端着饭碗追着孩子来喂养就是一种不好的喂养习惯,如果孩子一时食欲不好家长就应该不强迫其吃饭,强迫吃饭会让孩子产生抵触心理,反而适得其反。

另外,可以给孩子吃一些山楂,橘子,山药等食物,也可以给孩子喝一些酸奶来缓解,必要的时候可以在医生指导下用一些益生菌来帮助消化吸收,注意适当调理一下饮食习惯,避免食用一些油腻的食物。

又或者,按摩两脚内侧的脾经穴位。隐白、大都、太白、公孙,脾经的源头就在脚上,所以按摩这几个穴位可以从根本上改变孩子的脾胃虚弱状态。

必要的时候可以适当的服用中药进行脾胃的调理,能够促进孩子消化和吸收,比如江中小儿健胃消食片,这是一款药性非常温和的中成药,里面所含的中药药材都是健康安全,而且对小孩子没有副作用,对于治疗消化不良,不思饮食,脘腹胀闷等症状非常有效,太子参具有补脾益气的功效,山药性温可以起到很好的调养作用。饭前吃可以开胃增加食欲,饭后服用可以健脾益胃助消化,家长们可以根据孩子的情况进行选择。

江中小儿消食口服液相对于吃健胃消食片来讲,更适合低龄宝宝服用,因为有些小孩还不懂咀嚼药片,喝口服液则更让小孩子容易接受它。消食片和口服液的味道都是酸酸甜甜的,不爱吃苦的小孩子大可放心喝。

孩子吃饭没胃口怎么办?以上方法都只能作为参考,真正遇到孩子积食、消化不良等情况时,还是需要家长多用心,根据实际情况为孩子选择最有效的治疗方法。

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