“吊脖子健身”走红 专家提醒：严重可致高位截瘫！
手机中国网2021-05-25 15:40
近日，网络上一种“吊脖子”的健身方式走红，大爷大妈将头吊在树上，身体跟随绳索摇晃摆动。然而，医生表示，这种健身可能会直接损伤神经和脊髓，严重的恐致高位截瘫。
前不久，在辽宁沈阳一公园里，一群大爷大妈正用“吊脖子”的方式健身。
大家将头吊在树上，跟随绳索摇晃前后摆动，有的甚至双脚离地挂在树上。
据了解，树上悬挂的牵引装置是57岁的孙大爷自制研发的，他说过去颈椎毛病不少，自己发明了一个活动式牵引器具，能修复颈椎疾患，改善颈肩患处。
网友纷纷被这种锻炼方式吓到，“牵引是循序渐进式的，太危险了，不敢看。”
医生表示，人的颈椎能承受的最大重量在25公斤左右，所以“吊脖子健身”很有可能会直接损伤神经和脊髓，严重的甚至会导致高位截瘫。因此生活中如果遇到颈椎严重不适，最好还是选择正规的医疗机构进行治疗，而非是盲目听信偏方。
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