袜子内裤到底能不能一起洗?答案可能跟你想的不太一样

原创 很爱干净的 丁香医生

生活节奏加快、工作家事缠身……

每天回家只想瘫在沙发上与世无争,

更免不了想在洗衣服上偷点懒。

那袜子、内裤一起洗

这种「妈见打」操作到底 O 不 OK?

衣服上除了细菌要除,

还有什么致病原呢?

我们今天邀请专家,

把这些问题和大家一次说清楚。

孙亚飞

丁香医生作者

清华大学化学系博士

衣服怎么洗才算干净?

洗衣江湖素来风云暗涌,

四大门派分足鼎立,势均力敌:

图片来源:丁香医生设计

不论仔细分类还是闭着眼睛一锅洗,

洗衣江湖的侠士们内心深处

有个共同的问题:

到底洗干净没啊???

如果洗衣机可以洗得干干净净,

那为什么我妈就不让我混洗呢?

混洗可以,但有风险

先说结论:一般情况下,混洗问题不大。但是妈妈不让混洗也是有道理的,因为衣物混洗,某些情况下可能传播致病微生物。

我们都知道,除了肉眼可见的污渍以外,衣服上还有很多看不到的「不速之客」,它们就是细菌和真菌。通常情况下,我们跟它们维持着共生共存的良好关系,但难免有些细菌和真菌会「不老实」。

日常生活中,皮肤细菌感染可能会引起毛囊炎、疖肿等问题,这些大家多少都听说过,心里已经有了警惕性。但你知道吗?很多我们熟悉的小灾小病,其实都是真菌在捣鬼:

脚癣(俗称脚气):主要通过接触传染。用手搔抓患癣部位或与患者共用鞋袜、脚盆等是主要传播途径。脚癣并不一定只长在脚上,部分脚癣病原体蔓延到身体其他部位可引起体癣[1]。

阴道炎:表现为瘙痒或灼痛[1],把很多女性折磨得够呛,除了及时就医、合理用药之外,平时也需要注意内裤的清洗卫生,避免病情反复。

婴儿鹅口疮:就像白色的雪花一样出现在宝宝口腔黏膜上,出现后应及时就诊。由于婴儿还没有成熟的免疫系统,家长平时除了注意宝宝的口腔清洁,也要对他们的衣物、玩具卫生进行把关,毕竟宝宝不会管那么多,什么都会往嘴里塞。

图片来源:丁香医生设计

体癣、脚气等患者患处的真菌会有一部分附着在衣物、鞋袜上,不排除有传播和扩散的风险。除了皮革以外的衣物,大多都属于纤维材质,纤维细丝的表面积大,且容易形成大量孔道,很适合细菌和真菌们「安家」,一般洗衣服的强度,很难深入到纤维内部。加上国内的洗衣粉/液很多不具备消毒杀菌能力,这些杀不死的细菌、真菌,很可能会「搬家」,造成交叉污染,传播疾病。

划重点:

洗衣服时不但要去除污渍,

更要关注这些看不见的隐患。

除菌难,除真菌更难

多数人洗衣时比较关注除细菌,虽然都带一个「菌」字,但真菌可比细菌顽强得多:

一是真菌多了一层细胞壁,很多化学物质难以穿透,忍耐力超强;

二是不少真菌繁殖能力很强,多数生物要么有性繁殖,要么无性繁殖,真菌则两种繁殖方式都可以!一不留神就「子孙满堂」,很难全部消除。

一般情况下,真菌对我们不会造成很大威胁,但我们免疫力降低的时候,它们「搞事情」的机会就来了。以下这些人群,是它们的重点「祸害目标」:

继续左滑,看看自己安全吗?

图片来源:丁香医生设计

真菌这么可怕,好焦虑

洗衣三步走,健康握在手

总结来说,衣物混洗问题不大,但还是需要注意洗衣卫生,尽量降低交叉感染的几率。尤其是家里有免疫力低下人群或者存在真菌传播隐患,更不可以掉以轻心!

然鹅……注意卫生说得容易,有时候客观条件(或者主观懒惰)并不允许啊!跟别人共用洗衣机、没空做衣物分类……

想要有效除菌,我该怎么办???

真菌比较偏爱温暖、潮湿的地方,用 60 ℃ 以上的热水洗衣、洗完及时在阳光下充分晾晒、干燥都可以有效提高真菌的清除率。但置办一个烘干机、或者洗衣机升级换代成本好高……晾衣服的时候又不是每次都能有大太阳……

不如挑选一款合适的除菌液,洗涤衣物只要 3 步,即可增加健康指数啦:

图片来源:丁香医生设计

策划 Cheron

监制 小美好

插画 / 封面图来源 石开

参考文献

1. 张学军. 皮肤性病学(第 8 版). 北京: 人民卫生出版社, 2013:83-89

原标题:《袜子内裤到底能不能一起洗?答案可能跟你想的不太一样》