终于又到周末了!!

如今

室内活动有点怵

很多人想来个室外冰雪运动

你可能会说

“我不会啊”

“好麻烦”

“怕摔伤”

“冻死人啊”

......

没关系

我们特地请来了

复旦大学附属华山医院

运动医学科

主任医师陈疾忤

为你普及冰雪运动的相关知识

图：徐秉楠

文：彭艳

审核策划：曹政

来源： 健康报