“股神”巴菲特:喝可乐,吃麦当劳,还如此长寿?只因这5个习惯

发布时间:10-1807:40

沃伦·巴菲特是世界上唯一的一个通过投资股票登顶世界首富的人。

“股神”巴菲特有一个特别的“爱好”,坚持每周吃4次麦当劳,一天喝3罐可乐,因此,有不少网友称巴菲特为“硬核爷爷”

有网友说:“你与巴菲特的距离只差每天3可乐

也有网友说:“你与巴菲特的距离只差每3次麦当劳,做到这些你离成功就不远了。”

但是大家可能不知道巴菲特今年已经90岁了,既然都这么大的年龄了,怎么还会吃这些垃圾食品,多影响健康啊,而且天天吃这些还怎么管理公司,他是怎么做到的?

这些都归结于他的5个习惯。

1.每天读书

巴菲特曾说:坚持每天阅读你会发现读书一件有魔力的事。”

巴菲特坚持每天百分之八十的时间用来阅读,阅读不仅能够获取更多的知识还能够有益于我们的健康,陶冶我们的情操。

2.每天做运动

巴菲特曾经透露过关于说保持年轻的秘诀“像孩子一样吃饭”,他说:“我身体的四分之一是可乐做的”在很多人眼中喝可乐,吃汉堡都是非常不健康的行为。但是在巴菲特看来吃自己喜欢吃的东西,从某种意义上来说是有益于身体健康的。

早在2007年时候,年仅77岁的巴菲特患上了前列腺癌,医生给了他两个选择,一是健康饮食,二是每天锻炼。他选择了后者,天天早上都锻炼身体,保持一个有活力的状态。坚持不懈,持之以恒的巴菲特在2015年的时候战胜了病魔

3.坚持做慈善

2006年的时候,巴菲特承诺将自己99%的财富捐给慈善机构

众所周知的“与巴菲特共进午餐”慈善拍卖活动,从2000年开始,至今整整20年,将所有的善款全部捐给慈善机构。

4.坚持做游戏

巴菲特喜欢玩游戏,特别是金融游戏,使自己立于不败地位。他喜欢玩扑克让自己时刻保持敏锐的嗅觉。

他说:“锻炼智力最好的方式就是玩扑克牌这样可以保持头脑清醒扑克牌需要计算数字这样可以锻炼智力

5.娱乐消遣

巴菲特是一个大富翁,他有很多业余爱好,打高尔夫球、台球等等。2009年的时候,巴菲特和女儿一起当上了女子协会的“兼职老师”,教女孩们弹尤克里里。

尽管巴菲特的饮食不健康,高热量、高脂肪,但是他从来不喝酒抽烟。

从巴菲特的5个习惯中可以窥见他的“长寿之道”,学习巴菲特保持健康的方法,让我们从中受益,以此保持健康。

《巴菲特给女儿们的忠告》一书中,续写了巴菲特的人生经验以及巴菲特长寿的秘诀。巴菲特给儿女们的忠告分为:人生,处世,性格忠,事业,财富等等各个方面来教导孩子,让他们拥有一辈子的精神财富。

想要学习巴菲特长寿的秘诀,那就买一本读读吧!

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