文:陆心说
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有人说,喜欢怀念过去的人,大多是对现实生活不满意的人;而对将来心怀畏惧的人,也都是一些没有勇气直面人生的人。
的确,对于一个人来说,无论是“过去”,还是“将来”,它都是虚拟的、不现实的,我们可以从过去的记忆中寻求慰藉,但却不能让自己沉溺其中,不然的话,我们永远也过不好现在。
同样的,如果我们恐惧未来,那么,此刻的我们就会陷入到焦虑和不安之中,而未来都是由当下组成的,过不好当下,我们自然也就不会拥有美好的未来。
所以说,我们与其怀念过去,担忧未来,倒不如过好现在,只因为,活在当下才是一个人最好的活法。
不念过去
记得有位名人说过,我们永远不要被过去影响,除非是从曾经的经历中,提取有益于我们现在的经验。
这句话说得很有道理,一个对过去感到懊悔,或者只想从回忆中寻找慰藉的人,常常都是那些当下处境困难,或者是思想消极和悲观的人。
因为现实的处境将他们击败了,他们也没有重新开启自己人生的勇气和魄力,所以,他们只能让自己生活在虚幻的过去之中,寻求安逸。
其实,这些人不明白,他们或许可以暂时从过去的回忆中寻求到慰藉,但是,那对于他们来说,只不过是一瞬间的心灵满足而已,他们终究需要面对的,还是现实的人生,而那些所谓的回忆,对于改变他们的现状毫无益处。
因此说,一个人最明智的活法,就是不念过去,让自己活在当下,也许直面人生的努力,会让他们生活得辛苦一点,但是,这却是最踏实,也最安稳的幸福。
不畏将来
过去是不能改变的,但是将来却是可以凭借着自己的努力创造出来的。
明智的人,懂得在当下努力,为自己创造出理想的将来,而愚蠢的人,却只知道在当下为未来担忧,以至于让自己当下先陷入到忧虑之中,不思进取,未来也活成了自己当初担忧的模样。
畏惧将来的人,就是担心前程迷茫,不知道自己今后会是什么样的处境,甚至他们会消极地想,也许此刻我努力,也改变不了现状,不如少折腾,还能获得舒服一点。
其实,这种想法是错的,胡适曾经说过,人生的意义,在于你选择过什么样的人生,努力的人生,和消极的人生是不一样的,前者更加有意义,而后者则是白活了一场。
的确,我们与其畏惧将来,担忧未来,使自己陷入到恐惧和焦虑之中,倒不如什么都不去想,只努力活在当下,但行好事,莫问前程,这样,或许我们反而能够拥有更美好的未来。
所以说,不畏将来,活在当下,才是一个人最好的活法。
如何活在当下
既然我们知道了,不念过去,不畏将来,活在当下,才是一个人最明智的活法,那么,我们又该怎么做,才能让自己做到这一点呢?
首先,我们要让自己忙碌起来,减少闲思的时间。
记得有人统计过,在人的一天之中,一个人“闲思”的时间,占了很大的比重,而这些“闲思”,大多是对于过去的怀念,和对未来的恐惧。
所以说,要想做到活在当下,我们就要减少自己闲思的时间,让自己变得忙碌起来。
只有为工作而忙碌,才是活在当下最好的证明,当你“闲思”变少了,感觉自己变得充实了,那么,你自然就会觉得人生很有意义。
其次,我们要给自己的将来设定一个目标,知道我们想成为什么人。
对未来不恐惧的表现之一,就是要有直面未来的勇气,不但要知道自己想成为什么样的人,更要敢于为了自己的梦想去付出努力。
光埋头苦干是没效率的,给自己定下一个计划,设定一个目标,当你能够全身心为了这个目标而奋斗的时候,你就会发现自己可以活得很积极。
总之,无论是喜欢怀念过去的人,还是容易对未来心生恐惧的人,都是很不明智的人,因为它们都是虚幻的,不真实的,而只有那些能够活在当下的人,才是最明智,最理性的人。
直面人生或许会很辛苦,但是它会让你拥有踏实的稳稳的幸福,因此说,一个人最明智的活法,就是不念过去,不畏将来。