立秋了,我家从不买饮料,每天做一壶全家都爱喝,比奶茶可乐强!
虽说已经立秋,可是夏天的高温还是依旧盘桓在我们的头上,在炎热的天气里很多人喜欢喝上一口刺激的饮料来缓解自身的燥热,尤其是一些年轻人更对饮料爱不释手。
说起饮料,那自然躲不开奶茶和可乐这两位饮料界的巨头了,在炳哥身边的朋友都有这样一种趋势,就是男生偏爱可乐,而女生却更喜欢喝奶茶,具体原因我也不知道是因为什么,但确实有这种现象。但是说到底,无论是奶茶还是可乐都属于饮料,里面添加的糖以及食品添加剂食用多了对于人体还是有影响的。
而且在夏末秋初的换季之时,我们的肠胃尤其脆弱,一些刺激性的饮料更是会加重我们的肠胃负担,还是应该少食用为好。所以这次炳哥就给大家推荐这次的它,能够代替饮料,味道不比奶茶可乐差,而且每天做一壶全家人都喜欢喝。最适合立秋的时候饮用。
这次说的就是银耳雪梨浆了,银耳中含有丰富的胶质以及蛋白质加上滋补去燥的雪梨一起熬煮,汤汁浓厚,滋味香甜,一次做一壶不仅好喝而且营养,尤其适合现在来饮用。喜欢的小伙伴们就和炳哥一起接着往下看看这次的银耳雪梨浆到底如何制作吧。
【所需食材】:
银耳、雪梨、冰糖
【制作方法】:
1、依照自己的需要准备适量的银耳和雪梨。将雪梨削皮洗净之后用刀将果肉切成适量大小的块状。银耳提前放在准备好的碗里面浸泡大约半个小时左右,浸泡好银耳之后,记得再用清水冲洗一遍,洗净银耳内包含的杂质。最后依照个人的喜好准备适量的冰糖放在一旁我们等会要用到。
2、准备好以上的食材之后,我们就可以开始熬煮这次的银耳雪梨了。取出一口干净的锅,在锅内加入适量的饮用水,随后将我们的银耳和雪梨冷水入锅,就可以点火开始熬煮了。
3、持续的熬煮锅内的银耳和雪梨,直至锅内的水也煮开了之后,我们就可以依照自己的喜好加入早已经准备好的冰糖。
4、直至我们可以闻见明显的香气,且锅内的银耳和雪梨都已经被煮熟,变成了半透明的状态之后,就可以开始下一步骤了。
5、取出我们家中的榨汁机,随后将煮好的银耳雪梨加入进去,再倒进适量的我们刚才熬出来的银耳雪梨的汤汁,要是喜欢浓稠一些的话就少加一些汁水,反之就多加一些,依照自己的喜好来决定。
6、直至我们将煮好的银耳雪梨都已经研磨成了浆水之后,就可以准备关掉榨汁机了。
7、准备一个大小合适的碗,将我们制作好的银耳雪梨浆小心地倒进碗里面之后,就可以放心的食用了。
完成以上步骤我们这次的银耳雪梨浆就算做好了,屏幕前的各位看着碗里面鲜白浓稠的汤汁,是不是也觉得自己的味蕾开始不受控制了呢,喜欢的话就自己在家试试吧。
【温馨提示】:
做好这次的银耳雪梨浆之后,我们把它放到冰箱冷藏一段时间,这样喝起来口味会更加地好哦。
最后就到了和大家说再见的时候了,屏幕前的各位小伙伴都学会这次的银耳雪梨浆了吗,要是有什么不懂的地方记得在评论区留言,我看到大家的问题都会及时回复大家的,以及别忘了动动你们可爱的小手点点赞点点关注哦,那么这次的分享就到这里,我们下次再见!
举报/反馈

炳哥私厨美食

13.5万获赞 2.4万粉丝
能吃会做的吃货的世界!
关注
0
0
收藏
分享