“怀孕前三个月要瞒着”,但有三个人应第一时间告知,有助于养胎

母婴参考

发布时间:07-0212:41

为什么老人常说,怀孕“瞒三不瞒四”。

执笔:邵菲

编辑:刘一之

定稿:苏子后

对于女人而言,怀孕是自己人生里程碑的重要时刻,是一件值得欣喜的事情,难免忍不住想要与大家分享,但是老一辈却常阻止,认为不到日子不能说,否则不吉利。

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为什么老一辈常说怀孕“瞒三不瞒四”

其实,除去一些封建迷信思想之外,主要和胎儿的发育规律有关。

1、怀孕要“瞒三”

在怀孕的前三个月,宝宝共经历了三个不同时期,即受精卵-胚胎-胎儿的阶段,此时是他们各器官分化形成的关键时期,因此也极度脆弱,易受到外界的刺激而出现发育偏差,严重可能会流产、胎停。

临床数据显示,受孕成功后的受精卵,有约一半无法顺利挨过10月孕期,顺利诞生,且有8成的胎停、流产发生在怀孕前三个月。

因此,此时如果过早的告诉身边人,最后胎儿却没保住,就演变成白高兴一场,甚至在某些地方还会招致闲话,所以在胎儿稳定之前,也就最好选择保密了。

2、怀孕为什么“不瞒四”

主要是由两个原因,一是没必要瞒了,二是瞒不住。

怀孕到了这个月份,胎相已经基本稳定了,如果不出什么大的意外,一般很少会再出现胎停、流产的情况,因此,也就没有上述担忧,没必要再瞒了。

而且,到了这个月份,孕妈已经开始逐渐显怀了,此时自己不说,别人也大多能看出来,想瞒也瞒不住,还不如索性就说了。

怀孕前三个月,这三个人必须要知情

虽然各地都要怀孕前三个月要保密的说法,但是那也只是针对旁人的,有几个人一定要及时告知,有助于养胎。

1、老公

女性在怀孕之后,受体内激素水平的变化,身体上会出现头晕、乏力、呕吐等不适情况,在情绪上也容易出现起伏,显现各种负面情绪,如果单靠自己一人支撑,无疑会很痛苦。

此时,孕妈一定要及时的告知老公这一喜讯,让其能及时给予一些力所能及的支持,对一些小情绪也能理解并予以安慰,帮助自己在身心上都能顺利的度过这一“艰难”时期。

2、婆婆或妈妈

女性在知道怀孕之后,将其及时地告诉家里的女性长辈——婆婆或妈妈,也非常有必要。

一来是她们作为过来人,知道女性怀孕初期的注意事项,能给予一些指导。

二来,她们对于孕妈情绪的变化更能感同身受,适当的陪伴、开解,能缓解孕妈的焦虑情绪,还能帮助解决一些生活中的小难题,有助于孕妈安心保胎。

3、单位领导

对于一些职场女性而言,处于一些特定工种位置,例如需要频繁出差,亦或是搬重物等,都不利于孕早期的养胎,频繁的奔波可能会引发流产。

此时,孕妈需要结合当下的工作状态,以及自身身体情况,看是否需要将自己怀孕的实情告知领导,以便适当做一些工作调整,给予更多的休息时间,也有利于今后的产假安排。

不过,对于那些排斥女员工怀孕的领导,就需要酌情考虑什么时候适合告知,而一旦得到不公正的待遇,也要合法维护自己的权益。

孕早期如何护理养胎

除了将怀孕的消息告知与生活、工作息息相关的人员,以达到保胎的目的之外,孕妈自身也需要做好护理工作。

1、饮食不宜生冷辛辣

怀孕初期,孕妈子宫及“胎儿”都处于脆弱阶段,此时使用生冷或辛辣的食物,容易刺激到敏感的子宫,诱发宫缩,轻则影响胎儿发育,重则可能引发流产。

此外,还需要戒烟戒酒,避免吃含有对胎儿有害物质的食物,以免影响胎儿的正常发育。

2、运动不宜激烈

受精卵在着床初期,胎盘与子宫的“连接”还不够深,极容易因外界过度刺激而引发流产,或制约发育,因此在孕早期,孕妈一定不能摔着、碰着、或者剧烈运动,等到中期胎相稳定之后,就可以适当运动。

3、生活不宜劳累

很少有孕妈能够在怀孕之后“十指不沾阳春水”,生活中不少的事情还是需要自己做,但是孕妈一定要量力而行,一些需要用力的事情,最好让老公来干,给自己留够休息时间,以呵护宝宝健康发育。

4、情绪不宜起伏过大

受体内激素的影响和角色的转变,孕妈的情绪势必会出现一些起伏的情况,但是一旦长期处于紧张、恐惧的负面情绪当中,不利于宝宝的发育。

因此,孕妈有什么不开心的,一定要及时与家人诉说,帮助调解不良情绪,而家人也需要时刻观察孕妈的情绪状态,并适当开导。

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