天然神仙水上线,美容去皱还能消斑,家家户户都有却不在意

美食杰

发布时间:06-2915:23

大家是不是在为自己脸上的皱纹而发愁呢?大家是不是为自己脸上的小斑点、暗沉烦恼呢?今天小编就告诉大家一道家家户户都有却经常被忽略,而且很便宜大家都买得起的一道美容佳品。它才是天然”美人水“,美容去皱还能消斑,家家户户都有却不在意。它就是丝瓜。丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱;保护皮肤,消除斑块,防止皮肤老化,是皮肤细嫩不可多得的美容佳品,因此丝瓜有“美人水”之称,下面小编给大家推荐一道丝瓜美食。

金针粉丝蒸丝瓜

By 籣草児

配料:

丝瓜 1根、粉丝 1把、金针菇 200克、腊肠 1根、芝麻油 5克、生抽 3克、剁椒 15克、姜 10克、蒜 10克

烹饪步骤:

1.准备好食材。

2.丝瓜去皮、洗净、切厚片。

3.切好的丝瓜码放在盘周围。

4.金针菇去掉根部,洗净,开水略烫。

5.金针菇放在丝瓜上。

6.粉丝洗净泡发、剪断,码放在金针菇上。

7.腊肠切斜片,放在粉丝上。

8.蒜瓣切碎生姜。

9.撒上切好的姜蒜末。

10.撒上自制剁椒。

11.放入锅中隔水蒸15分钟。

12.蒸好的粉丝,加入生抽。

13.淋入芝麻油,吃时拌匀即可。

烹饪小贴士:

美容小技巧:将新鲜丝瓜去皮后压出瓜汁,与等量蜂蜜混匀。取少量涂在脸上10-15分钟,用温水洗净,常敷有洁肤去皱之功效。选购技巧1、丝瓜外观,不要选择瓜形不周正、有突起的丝瓜。然后,摸摸丝瓜的外皮,挑外皮细嫩些的,不要太粗,不然丝瓜很可能已老,有一颗颗的种子。2、把丝瓜拿在手里掂量掂量,感觉整条瓜要有弹性;手指稍微用力捏一捏,如果感觉到硬硬的,就千万不要买,硬硬的丝瓜就非常有可能是苦的。3、好的丝瓜,粗细均匀,用手捏一下,很结实,这是新鲜的;如果软塌塌的,是放久了。皮的颜色发暗,不青翠且较粗就是老了,丝瓜一定要去皮吃,即使很嫩,也要削掉皮,不然很难。

大家还有其他的美容美食可以讨论吗?

喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。

返回顶部