破壁灵芝孢子粉怎么吃好?破壁灵芝孢子粉怎么吃才更有效果?

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发布时间:19-12-2412:35

破壁灵芝孢子粉怎么吃好?破壁灵芝孢子粉怎么吃才更有效果?

灵芝是中国古代传说中的仙药,在中国数千年的中药典籍中屡次被提及,更是被认为是“上药”,甚至在中国传统文化中占有一席之地。灵芝孢子粉不仅能够强身健体、延年益寿,经过现代医学研究发现灵芝内的有效成分灵芝三萜甚至可以对癌细胞起到细胞毒的作用帮助抵御癌症。由于灵芝人工种植得到推广,灵芝类产品价格也变得比较亲民。很多人会问:破壁灵芝孢子粉怎么吃好?破壁灵芝孢子粉怎么吃才更有效果?

破壁灵芝孢子粉怎么吃好?破壁灵芝孢子粉怎么吃才更有效果?首先这里纠正一个错误,灵芝粉是不需要破壁的,因此没有破壁灵芝粉一说。真正需要破壁的是灵芝孢子粉。灵芝孢子简单来说就是灵芝的种子,其孢子在外面有层双壁结构,胃酸难以消化,因此里面的有效成分难以释放,导致必须要破壁处理才能更好地进行吸收。不过,灵芝孢子粉破壁之后所能发挥的功效可就大了。

破壁灵芝孢子粉怎么吃好?破壁灵芝孢子粉怎么吃才更有效果?研究发现灵芝孢子粉内的主要有效成分能够达到灵芝粉的数倍甚至数十倍,而起发挥出来的作用更是能够达到75倍。尤其是灵芝三萜含量更是远高于灵芝粉。根据食药监局资料显示,目前国内灵芝三萜最高的芝素堂牌产品,其灵芝三萜的含量为5.5%,发挥出来的效果也是清晰可见的。所以说,灵芝孢子粉可以说是灵芝的精华所在。调查显示,灵芝孢子粉想要采集出来1g必须要100g的灵芝子实体才行,并且还需要特定时间去收集,前后约一个月时间,因此十分宝贵。

那么,破壁灵芝孢子粉怎么吃好?破壁灵芝孢子粉怎么吃才更有效果?

1、要注意不要与水温超过60%的水一同服用。水温过高会导致灵芝孢子失去活性,里面的有效成分会氧化,从而使得灵芝孢子粉失去作用。

2、灵芝孢子粉最好空腹服用,一般建议在饭前一到半个小时进行服用最好。如果需要一天两次服用灵芝孢子粉可以分别在早饭前服用一次,然后在晚上睡觉前再服用一次。

3、破壁灵芝孢子粉的时候应该避免与辛辣食品以及抗生素等药物同时使用,避免影响到灵芝孢子粉内的有效成分。

破壁灵芝孢子粉怎么吃好?破壁灵芝孢子粉怎么吃才更有效果?目前,常见的灵芝孢子粉主要分为粉剂和胶囊两个种类,两个种类各有优势,消费者均可放心选购。对于一般消费者而言,灵芝孢子粉的吃法其实与保护灵芝内有效成分有着密切联系。对于消费者来说有效成分含量的多少,直接决定了能够为身体健康带来多大的帮助。服用的时候要注意其有效成分,在购买前也应该对灵芝孢子粉有效成分进行了解,以便选择更合适的产品。

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